Ăn hạt điều mỗi ngày, lợi ích bất ngờ cho tim mạch và sức khỏe
Hạt điều là loại hạt quen thuộc có vị béo ngậy, hơi ngọt và mặn nhẹ, thường được dùng làm món ăn vặt hoặc chế biến trong nhiều món ăn. Không chỉ ngon miệng, hạt điều còn là nguồn cung cấp dồi dào vitamin, khoáng chất và chất béo tốt cho sức khỏe.
- Cổ tay, sau gáy hay bàn chân là những vị trí xăm được nhiều bạn trẻ ưa thích. Chiêm ngưỡng những hình xăm bé xíu, tuyệt đẹp cho các cô nàng sợ đau.
Chỉ cần trang điểm mắt theo những mẹo dưới đây, đảm bảo bạn sẽ thu hút được tất cả mọi người vào cửa sổ tâm hồn của bạn.
Các động tác tay không hoặc dùng tạ nhỏ vận động hết công suất các nhóm cơ vùng bụng, giúp triệt tiêu mỡ thừa hiệu quả.
Kiểu tóc đuôi ngựa có từ ngàn đời xưa rồi, tưởng chừng như đã lỗi mốt nhưng lại được các sao Việt ưu ái lựa chọn khi dự tiệc hoặc tham gia các sự kiện.
Vào mùa lạnh, khó tránh khỏi da mặt, môi bị khô. Ở một số người tình trạng khô da này trở nên trầm trọng, ảnh hưởng đến sức khỏe và sinh hoạt. Để cải thiện tình trạng này, cần tuân thủ các chỉ dẫn về ăn uống sau đây.
Bắp chân to là do ngón chân của bạn không chạm sàn, vậy còn chần chừ gì mà không thực hiện bài tập ngón chân sau.
Những nàng tóc mỏng, tóc hói rất thiệt thòi vì khó lựa chọn kiểu tóc nào cho phù hợp. Hãy tham khảo 5 kiểu tóc dưới đây nhé.
Áp dụng các công thức này vừa có thể kích tóc mọc nhanh lại vừa ngăn cản tóc rụng nữa đó.
Cứ phải kiêng khem làm gì cho khổ sở, Eva mách bạn 6 thực phẩm càng ăn càng giảm cân nhé!
Một thành phần chiết xuất từ thực vật nên lành tính, an toàn tuyệt đối cho công đoạn chăm sóc da hàng ngày của bạn.
HLV Holi Nguyễn hướng dẫn chị em những bài tập đơn giản giúp tay giảm mỡ, săn chắc hơn.
Tóc bạc sớm và rụng tóc là nỗi lo lắng, buồn phiền của không ít chị em phụ nữ, những tư vấn của các chuyên gia dinh dưỡng dưới đây có thể giúp bạn cải thiện tình hình.
Cùng ngắm những mẫu móng tay màu tím đẹp nhất đi đầu xu hướng nail mùa thu này.
Bạn thiếu tự tin vì thường bị hôi nách? Đừng quá lo lắng, những gợi ý sau từ các chuyên gia giúp bạn vượt qua tình trạng này.
Không cần tốn quá nhiều tiền chăm sóc da, chỉ cần bổ sung loại nước thần này mỗi ngày bạn sẽ kéo dài được đến 10 năm thanh xuân.
Những cách làm trắng da tại nhà có cội nguồn từ 100% thiên nhiên được rất nhiều chị em phụ nữ ưa thích bởi tính dễ thực hiện mà nguyên liệu lại rẻ.
Ngoài chịu khó vận động và kiểm soát ăn uống thì bạn cần thay đổi thực đơn ăn uống một chút và phơi nắng nhiều để tránh tăng cân trong mùa đông.
Không mất quá nhiều thời gian, không mệt mỏi, không tốn diện tích và đặc biệt bạn không cần phải đến phòng gym. Với động tác plank này, bạn có thể tập ở bất cứ đâu và bất kỳ khi nào rảnh rỗi, từ văn phòng cho đến giường ngủ.
Chân mày ngang chỉ hợp với dáng mặt dài, chị em có dáng mặt tròn hay mặt trái tim không nên cố chạy theo trào lưu.
Mốt mới bây giờ là chải lông mày bằng xà bông, vừa rẻ lại vừa giữ nếp lâu.
Messi tiết lộ, nếu nền tảng thể lực cho phép, anh sẽ tham dự vòng chung kết World Cup 2026 để bảo vệ chức vô địch cùng Argentina.
Nhiều người liên quan đến vụ 2 phụ nữ hành hung thầy giáo trong trường học được Công an xã Rạch Kiến, tỉnh Tây Ninh triệu tập làm rõ, xử lý. Vụ việc xuất phát từ những tin nhắn tình cảm giữa thầy giáo và nữ sinh….
Trong cuộc gặp song phương với nữ Thủ tướng Nhật Bản Sanae Takaichi ngày 28/10 tại Tokyo Tổng thống Mỹ Donald Trump đã ca ngợi mối quan hệ giữa Mỹ và Nhật Bản sau khi hai nhà lãnh đạo ký thoả thuận về thương mại và khoáng sản.
Khoảng 21 giờ ngày 27/10, ông T.Đ.T. (sinh năm 1968), trú tại thôn Trà Liên Tây, xã Ái Tử ra sông Thạch Hãn để vớt gỗ tạp nhưng không thấy trở về.
Trong lúc đi thả lưới đánh cá, một số ngư dân ở TP Đà Nẵng tá hỏa phát hiện thi thể một bé gái sơ sinh trôi dạt vào bờ biển.
Sáng nay (28/10), kỳ họp thứ 3, HĐND tỉnh Quảng Trị khóa VIII, nhiệm kỳ 2021-2026 đã thông qua nghị quyết bãi nhiệm Hội thẩm TAND tỉnh Quảng Trị nhiệm kỳ 2021 – 2026 đối với ông Trần Văn Tý vì vi phạm pháp luật.
Sáng 28/10, một vụ cháy nghiêm trọng xảy ra tại ngôi nhà cấp 4 số 10, ngõ 78 phố Quang Tiến (phường Tây Mỗ, Hà Nội) khiến một người tử vong.
Tài xế xe tải "liều mạng" băng qua khu vực đã được cảnh báo nguy hiểm dẫn đến xe bị chết máy, mắc kẹt giữa dòng nước lũ
Tình trạng sức khỏe của ca sĩ Siu Black đang rất nguy kịch, hôn mê sau một tuần nhập viện cấp cứu.
Real Madrid xác nhận đội trưởng Dani Carvajal sẽ phải nghỉ thi đấu dài hạn sau khi dính chấn thương đầu gối phải sau trận El Clasico diễn ra trên sân Santiago Bernabeu cuối tuần qua. Đây là cú sốc lớn cho HLV Xabi Alonso và tập thể Los Blancos trong giai đoạn bước vào lịch thi đấu dày đặc.
Thi thể cô giáo ở xã D'ran (tỉnh Lâm Đồng) được tìm thấy ở khu vực suối cách nơi bị nước lũ cuốn trôi khoảng 500m.
Trước khi bước vào các nội dung của phiên họp sáng 28-10, Quốc hội gửi lời thăm hỏi, chia sẻ tới đồng bào miền Trung bị ảnh hưởng do mưa lũ.
Tòa án Tối cao Cameroon tuyên bố Tổng thống đương nhiệm Paul Biya giành chiến thắng trong cuộc bầu cử gần đây, bất chấp làn sóng biểu tình nhiều nơi.
Người phụ nữ để con trèo lên nóc ô tô khi đang di chuyển có lời khai bất ngờ tại cơ quan Công an.
Liên quan đến vụ thi hành án đối với ông Đinh La Thăng, theo Bộ Tư pháp, ông Đinh La Thăng phải thi hành tổng số trên 830 tỷ đồng, đã thi hành xong hơn 4 tỷ.
Theo Ban Chỉ huy Phòng thủ dân sự tỉnh Quảng Trị, đến 17 giờ chiều 27/10, mưa lớn xảy ra đã khiến nhiều điểm, khu vực trên địa bàn tỉnh bị ngập lụt, chia cắt.
Tối ngày 27.10, tin từ BCH Bộ đội Biên phòng tỉnh Quảng Trị cho biết, 6 thuyền viên trên 2 tàu vận tải đã được ứng cứu kịp thời và thoát nạn sau khi các tàu này bị lật trên biển.
Công an TP.Hà Nội đang điều tra nguyên nhân vụ xô xát giữa 2 nam sinh lớp 9 khiến 1 người tử vong.
Ngày 27/10, các cơ quan chức năng tỉnh Đồng Tháp tiến hành điều tra, làm rõ một vụ cố ý gây thương tích xảy ra tại xã Long Hưng (tỉnh Đồng Tháp). Điều đáng nói, người gây ra vụ việc là một cán bộ Văn phòng UBND phường Trung An (tỉnh Đồng Tháp).
Từ Bangkok đến Paris, nhiều đô thị nổi tiếng bị du khách khách phàn nàn về nạn móc túi và lừa đảo.
Phụ nữ mang thai mắc tiểu đường cần duy trì lượng đường trong máu ổn định để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé. Một chế độ ăn uống khoa học, lựa chọn thực phẩm phù hợp đóng vai trò quan trọng giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả trong suốt thai kỳ.
