Ăn thế nào để có làn da đẹp?

Ai cũng muốn có một làn da đẹp nhưng chỉ tập luyện thôi thì chưa đủ. Bạn cần có một chế độ dinh dưỡng hợp lý và phù hợp với loại da của mình.

Dưỡng da bằng rau quả mùa xuân

Mùa xuân là lúc da cần được nuôi dưỡng để khắc phục những tổn hại trong mùa đông và chuẩn bị đối phó với mùa hè nóng nực. Theo các chuyên gia về lĩnh vực này, rau quả mùa xuân chính là những nguyên liệu tốt nhất để giúp bạn làm đẹp.

Làm sao để trị da mụn hiệu quả?

Trước hết, bạn hạn chế chạm tay vào vùng da mặt. Quyết từ bỏ thuốc lá. Uống nhiều nước để tống độc tố ra khỏi cơ thể. Có một chế độ ăn uống giàu chất xơ và vitamin.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Bóng đá Pháp rúng động

Giải bóng đá Pháp đang lâm vào một cuộc khủng hoảng sâu sắc sau khi Chủ tịch Olympique Marseille, Pablo Longoria có những phát biểu gây sốc về chất lượng của giải đấu.

Hai con của Từ Hy Viên nhập viện

Theo truyền thông, Uông Tiểu Phi trở về Đài Loan, túc trực trong bệnh viện để chăm sóc hai con. Mẹ và em gái của Từ Hy Viên bị nghi ngờ bỏ bê cháu.

Đây là lý do tại sao bạn nên luộc kỹ bắp cải

Mặc dù bắp cải mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng những người có vấn đề về sức khỏe vẫn cần lưu ý, đặc biệt là khi ăn bắp cải luộc chưa kỹ hoặc salad bắp cải.

Đời sống đồng bào dân tộc thiểu số ở Hà Giang đổi thay nhờ du lịch

Ở Hà Giang - nơi đá nhiều hơn đất, nơi cái nghèo bám riết lấy người dân tộc thiểu số suốt bao đời, một thời, người ta chỉ nghĩ đến việc rời đi để tìm kế sinh nhai. Nhưng rồi, du lịch đến, đời sống của đồng bào Mông, Dao, Tày, Lô Lô nơi đây đổi thay nhờ làm homestay và các dịch vụ phục vụ du khách.

Con trai dùng dao đâm mẹ rồi tự tử

Nghe tiếng la hét thất thanh của bà T., hàng xóm chạy qua thì thấy bà cùng con trai nằm trên sàn, trên người có nhiều vết dao đâm.


TOP