Tập yoga có giảm cân và đốt cháy calo được không?
Lợi ích của các bài tập yoga đối với sức khỏe rất đa dạng, trong đó, nhiều người tập yoga giảm cân, để đốt cháy calo.
Thời gian:
Hotline: 02386.297.979
Biết được 4 chiêu thức nặn mụn “thần thánh” này bạn gái không lo sưng, viêm, tấy đỏ
Thông thạo 4 bước nặn mụn đúng cách, bạn gái sẽ sớm có được làn da khỏe đẹp, sạch mụn hằng mơ ước.
Chịu khó uống loại nước này, giảm liền 1kg mỗi ngày, chẳng mấy chốc người đẹp như siêu mẫu
Chẳng cần chế độ ăn uống cầu kỳ, hãy giảm cân bằng những nguyên liệu, sẵn có, rẻ tiền và cách làm đơn giản nhất.
Giảm cân nhanh mùa đông và 7 thực phẩm cần 'cạch mặt'
Khi bạn muốn giảm cân nhanh vào thời tiết lạnh mùa đông thì nhất định phải gạch tên 7 thực phẩm dưới đây khỏi danh sách ăn uống của mình.
Chỉ cần uống 1 thìa nước này trước khi đi ngủ, mỡ bụng bèo nhèo, mấy ngấn cũng bay biến hết
Hãy tự chế hỗn hợp thần thánh để đánh bay mỡ bụng từ những nguyên liệu sẵn có trong nhà.
5 cách trị mụn bọc tại nhà dù mụn có to đến đâu cũng xẹp lép chỉ sau 1 đêm
Là một biến thể của mụn trứng cá, mụn bọc không chỉ gây tổn hại về nhan sắc mà còn khiến chúng ta thấy đau rát, khó chịu. Hãy áp dụng 5 cách trị mụn bọc tại nhà với nguyên liệu chưa đến 5 ngàn đồng.
Chỉ cần uống nước này tàn nhang bao nhiêu cũng hết
Tàn nhang không phải là bệnh hại sức khoẻ nhưng lại ảnh hưởng lớn đến thẩm mỹ.
Muốn lỗ chân lông tự thu nhỏ ngay tại nhà hãy thực hiện 5 điều này
Bạn mong muốn có được làn da mịn màng se khít lỗ chân lông. Trước khi “hành động” bạn cần biết tường tận về vấn đề này.
Cách làm trắng da tự nhiên hiệu quả 100% các nàng nên áp dụng ngay
Chỉ cần áp dụng cách này trong thời gian ngắn, da đen sạm cũng trắng sáng bất ngờ.
Bà mẹ ba con ở Hà Nội giữ dáng đẹp xinh như thời con gái
Chị Minh rút kinh nghiệm lần sinh nở đầu tiên để giữ vóc dáng không tăng cân quá nhiều mà vẫn đủ chất dinh dưỡng nuôi con.
Làm trắng da tay, da chân nhanh hơn đi spa chỉ nhờ 3 nguyên liệu dễ kiếm
Công thức này sẽ giúp bạn loại bỏ các tế bào chết từ đó cho bạn làn da trắng sáng hoàn mỹ.
Những món quà 8/3 cực độc dành cho các cô nàng mê thể thao
Nếu bạn có vợ hay người yêu quá mê thể thao. Đừng lo lắng. Hãy thử tặng nàng những món quà dưới đây. Chắc chắn nàng sẽ hạnh phúc.
Chuyên gia tiết lộ 2 sai lầm lớn khi sử dụng kem che khuyết điểm mà hầu như mọi quý cô đều mắc phải
Ngay cả việc chọn màu kem che khuyết điểm cho đến cách bôi kem ra sao, nhiều nàng vẫn còn chưa thật sự nắm rõ.
Dùng lô hội dưỡng tóc trong 1 tháng và đây là kết quả khiến tôi kinh ngạc
Tôi đã tìm ra được giải pháp để trị mái tóc khô, giòn, dễ gãy, hay gàu cứng đầu do dùng hóa chất uốn, nhuộm.
Cô gái hút bỏ gần hai lít mỡ bụng để có vòng eo con kiến
Để cải thiện số đo "vòng eo bánh mì", Ngọc đến bệnh viện nhờ bác sĩ phẫu thuật hút mỡ bằng phương pháp nội soi.
Tẩy trắng răng trong 3 ngày chỉ với 1 nguyên liệu nhà nào cũng có
Chẳng cần tìm gặp nha sĩ tẩy trắng răng bằng hóa chất độc hại, kết hợp 3 nguyên liệu này cũng đủ giúp răng từ vàng ố thành trắng sứ.
Bí quyết giúp vòng một phái nữ căng tròn và làn da đẹp
Ăn mướp, các loại đậu giúp bộ ngực đầy đặn căng tròn; khổ qua, canh rau ngót có thể tạo vòng eo thon thả.
5 công thức mặt nạ xử lý mọi vấn đề da từ nguyên liệu tự nhiên
Mặt nạ yến mạch - mật ong giúp làm dịu da mẫn cảm còn mặt nạ bơ giúp làm mềm da khô hiệu quả.
Tự chế tinh dầu dưỡng tự nhiên giúp tóc luôn mềm mượt, sáng bóng
Chẳng cần ra tiệm hấp-sấy-gội, chỉ cần dùng loại tinh dầu tự chế dễ ợt này, tóc bạn sẽ bóng khỏe, suôn mượt như mơ.
Chồng 'say nắng' cô gái trẻ, vợ béo phì nỗ lực lấy lại vòng eo con kiến
'Động lực giảm cân lớn nhất của tôi là khi người bạn gọi điện nói chồng tôi đang thích một em trẻ, dáng đẹp', Phương kể lại.
Giảm 24kg thành công, nàng béo ú 'lột xác' xinh đẹp đến ngỡ ngàng
Kiên trì tập luyện khắt khe và ăn uống linh hoạt theo đúng kế hoạch, cô gái trẻ Hải Phòng đã thực sự tự tin sau khi giảm 24kg trong vòng 9 tháng.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Thủ tướng Phạm Minh Chính chủ trì Lễ đón Thủ tướng Tây Ban Nha thăm chính thức Việt Nam
Sáng 9/4, tại Phủ Chủ tịch, Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính chủ trì Lễ đón Thủ tướng Vương quốc Tây Ban Nha Pedro Sanchez thăm chính thức Việt Nam từ ngày 8-10/4.
Mỹ đánh thuế 104% đối với hàng hóa của Trung Quốc từ ngày 9/4
Nhà Trắng ngày 8/4 cho biết, Tổng thống Donald Trump sẽ áp thuế bổ sung 50% đối với hàng hóa của Trung Quốc và mức thuế này sẽ có hiệu lực từ ngày 9/4 (theo giờ Mỹ).
Ít nhất 44 người chết trong vụ sập trần câu lạc bộ đêm ở Cộng hòa Dominica
Ít nhất 44 người đã thiệt mạng trong vụ sập trần một câu lạc bộ đêm ở Cộng hòa Dominica Republic rạng sáng 8/4 (theo giờ địa phương).
Đưa thi thể 4 ngư dân gặp nạn trên biển về quê mai táng
Tối 8/4, ông Trần Văn Sơn, Chủ tịch UBND phường Hải Bình (thị xã Nghi Sơn, tỉnh Thanh Hóa) cho biết, đại diện chính quyền địa phương đang cùng người thân làm các thủ tục tiếp nhận và đưa thi thể 4 ngư dân tử nạn trên vùng biển Hải Phòng về quê mai táng theo phong tục địa phương.
Nam thanh niên đâm bạn tàu tử vong vì bị trách móc
Bị bạn trách móc vì không bênh lúc đánh nhau với người khác, Danh Nhỏ (Kiên Giang) đã dùng dao đâm vào ngực, khiến nạn nhân tử vong.
Vướng mặt bằng, đường ven biển Quảng Bình có về đích đúng tiến độ?
Là một trong những công trình trọng điểm của tỉnh Quảng Bình. Tuy nhiên, quá trình thực hiện đang gặp nhiều khó khăn, đặc biệt là trong công tác đền bù, giải phóng mặt bằng (GPMB).
Nữ giáo viên bị "tố" kiểm tra vùng kín của trẻ mầm non
Giáo viên Đ.K.C. đã thực hiện kiểm tra vùng kín của cháu Z.F.S. (36 tháng tuổi) trong phòng sinh hoạt chung, trong khi có mặt các trẻ khác trong lớp
Barcelona khởi động giấc mơ 'ăn bốn'
Dortmund đối mặt với thử thách lớn nhất từ đầu mùa khi đến làm khách trên sân Montjuic của Barcelona ở trận tứ kết lượt đi Champions League lúc 2 giờ ngày 10-4.
Tổng thống Ukraine tuyên bố bắt giữ 2 công dân Trung Quốc chiến đấu cho Nga
Tổng thống Ukraine Volodymyr Zelensky vừa thông báo đã bắt giữ 2 công dân Trung Quốc được cho là đang chiến đấu cho Lực lượng vũ trang Nga.
Sập giếng đang đào, ba người th/i/ệ/t m/ạ/n/g
Một nhóm lao động đến đào giếng lấy nước thì xảy ra sự cố khiến ba người tử vong. Sự việc xảy ra ở xã Tân Hợp, huyện Tân Kỳ, Nghệ An chiều 8-4.
Xót xa mẹ đơn thân mắc trọng bệnh
Do còn sót một phần khối u ở phổi sau ca phẫu thuật nên các y, bác sĩ Bệnh viện Trung ương Huế quyết định xạ trị để kéo dài sự sống cho chị Nguyễn Thị Thảo (34 tuổi, trú thôn Hội Điền, xã Hải Phong, huyện Hải Lăng, tỉnh Quảng Trị). Không chỉ mắc bệnh ung thư phổi, chị Thảo còn bị u tuyến giáp và u tuyến ức, gan nhiễm mỡ nên phải điều trị kéo dài, rất tốn kém. Trong khi, khoản tiền hơn 200 triệu đồng vay ngân hàng để đi xuất khẩu lao động ở Nhật Bản hiện đã quá hẹn trả lãi suất mấy tháng nay mà chị Thảo không biết xoay xở ra sao.
Say rượu, tài xế ô tô tông vào đám đông khiến 2 người tử vong
Hai người tử vong và 8 người bị thương sau bị một người đàn ông lái xe trong tình trạng say xỉn tông trúng.
Xe máy đối đầu container, 2 h/ọ/c s/in/h th/ư/ơ/ng v/o/n/g
Một vụ tai nạn giao thông nghiêm trọng vừa xảy ra trên tỉnh lộ 548 đoạn qua thôn Hòa Bình, xã Khánh Vĩnh Yên, huyện Can Lộc (Hà Tĩnh), khiến 2 học sinh thương vong.
Đây là loại trái cây mùa hè vừa giúp giảm cân vừa hỗ trợ tim mạch
Dưa lưới, còn được gọi là dưa mật, là loại trái cây mùa hè không chỉ giúp giải khát mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe bởi loại quả này chứa nhiều vitamin, khoáng chất và nước.
Tập yoga có giảm cân và đốt cháy calo được không?
Lợi ích của các bài tập yoga đối với sức khỏe rất đa dạng, trong đó, nhiều người tập yoga giảm cân, để đốt cháy calo.
Tàu hàng đ/â/m va tàu cá trên biển Hải Phòng làm 4 thuyền viên t/ử v/o/n/g
Trong lúc chở hàng di chuyển từ cảng Chùa Vẽ, Hải Phòng đi Philippines, tàu hàng Hosei Crown đã va chạm với tàu cá có 12 thuyền viên, hậu quả khiến 4 thuyền viên tử vong.
HLV Kim Sang Sik chọn ai đá thay Doãn Ngọc Tân?
Trong trường hợp Doãn Ngọc Tân không thể tham dự trận gặp Malaysia vào tháng 6 tới, ông Kim Sang Sik vẫn còn 3 lựa chọn tốt cho vị trí này.
Hơn 20.000 hồ sơ đất đai bị chậm giải quyết, người dân chịu thiệt
Hơn 20.000 hồ sơ đất bị trễ hạn nhưng không có văn bản xin lỗi đã nói lên thực trạng giải quyết trong công tác quản lý đất đai tại Quảng Bình.
“Cà phê yêu nước” rực đỏ khắp Việt Nam dịp 30/4: Có nơi dựng bản đồ Tổ quốc cao 2 mét, check-in mà phấp phới tự hào
Mỗi quán mỗi cách thể hiện, nhưng điểm chung là khơi gợi được cảm xúc, truyền tải lịch sử theo hướng gần gũi, dễ tiếp cận với thế hệ trẻ.
Điện thoại tự động chuyển tiền, tài khoản suýt bay 3,5 tỷ
Phát hiện điều bất thường trong điện thoại, một phụ nữ ở Trung Quốc đã nhanh chóng báo cảnh sát.
Nữ sinh lớp 10 bị đánh hội đồng: Nhà trường lên tiếng
Khi nữ sinh lớp 10 đang ngồi trên xe đạp điện, thì bị nhiều nữ sinh khác lao vào đánh hội đồng, khiến nạn nhân ngã xuống đất.