Đi bộ để giảm mỡ bụng - bài tập đơn giản nhưng hiệu quả bất ngờ
Không cần nhịn ăn hay tập gym cường độ cao, chỉ với vài chục phút đi bộ mỗi ngày đúng cách, bạn hoàn toàn có thể giảm mỡ bụng và lấy lại vóc dáng thon gọn, bí quyết quan trọng nằm ở cách bạn bước đi.
Lỗ chân lông to khiến làn da kém mịn màng, trông như bị rỗ và rất khó khăn trong việc trang điểm. Vậy có cách nào giúp lỗ chân lông nhỏ lại mà không cần tốn quá nhiều tiền bạc đi đến các thẩm mỹ viện?
n sẽ tìm được bí quyết mix đồ đẹp với đủ loại chân váy, từ chân váy xếp li, chân váy bút chì đến chân váy voan mỏng...
Dưa chuột là một nguyên liệu dùng làm đẹp da rất dễ kiếm. Chúng có vô số tác dụng. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn việc thực hiện làm đẹp với dưa chuột từ A đến Z đúng cách đấy!
Ra mồ hôi nhiều ở tay và chân tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng dễ gây khó chịu. Đây là những phương pháp chữa mồ tôi tay và chân bằng những mẹo dân gian được nhiều người áp dụng thành công và hiệu quả.
Không chỉ có tinh chất giúp tiêu diệt mụn tận gốc, trái quất còn có khả năng nuôi dưỡng da trắng mịn, ngừa lão hóa hiệu quả.
Bạn sẽ có làn da trắng sáng và tươi trẻ như gái đôi mươi với mặt nạ được chế từ bắp cải.
Mật ong không chỉ rất tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng cực nhanh trong việc chăm sóc da.
Chỉ với cà rốt, dưa chuột, hạt lanh, bạn có thể pha chế thành loại nước uống giúp giảm cân hiệu quả chỉ trong vòng một tuần.
Trong những ngày nắng nóng kéo dài, mướp hương giống như cứu tinh của làn da nhờ những tác dụng đặc biệt.
Sự khác biệt và đặc trưng của phong cách thời trang vintage khiến người mặc trở nên ấn tượng và quyến rũ hơn.
Nhiều bạn nghĩ rằng chỉ cần tập gym là có thể tăng cân, điều đó không hoàn toàn đúng bởi bên cạnh việc tập luyện bạn cần có một chế độ ăn dinh dưỡng đảm bảo đủ lượng và chất.
Lợi ích của uống nước lọc đã được đề cập trong nhiều nghiên cứu và dinh dưỡng hàng ngày, nhất là giá trị của nước lọc trong can thiệp giảm cân và giảm calo của cơ thể.
Những chiếc quần bó sát dễ khiến bạn tăng nhiệt cơ thể, vì thế giải pháp với các kiểu quần rộng rãi như quần culottes rất được ưa thích.
Đến nha sĩ đôi khi là điều đáng ngại của rất nhiều bạn trẻ, việc lấy cao răng giờ đây chẳng phải điều khó khăn khi bạn có thể tự làm tại nhà.
Lão hóa da là tình trạng không thể tránh khỏi nhưng bạn có thể làm chậm lại.
Không khó để bạn có thể giảm cân nếu duy trì thói quen đúng vào buổi sáng.
Tập gym giúp cơ thể khỏe mạnh, vóc dáng lý tưởng, tuy nhiên việc tập gym mùa nắng nóng bạn cần phải lưu ý một số điều vô cùng quan trọng dưới đây để đảm không ảnh hưởng tới sức khỏe.
Tỏi có nhiều ích lợi đối với cơ thể ngoài ra tỏi còn giúp cho da trở nên đẹp mịn màng hơn khi bị nổi mụn trứng cá hay bị dị ứng da. Tỏi làm chậm xuất hiện vết nhăn và làm giảm lượng mỡ thừa trên khuôn mặt.
Mát, nhẹ nhàng và đậm chất cổ điển là những yếu tố biến kẻ sọc trắng xanh thành họa tiết hot nhất hè 2016.
Với những cách làm dưới đây, bạn sẽ cải thiện được vòng một chảy xệ của mình mà chẳng cần phẫu thuật và cũng không hề tốn kém.
Tôi chỉ mới có gia đình, còn chưa chào đón con đầu lòng, tôi còn bố mẹ phải phụng dưỡng. Nhưng giờ tôi mắc bệnh nan y, nếu không thể qua khỏi thì cuộc đời của tôi thật quá ngắn ngủi. Những người thân của tôi phải đau lòng cỡ nào.
Sáng 9/7, ông Đinh Vui, Chủ tịch UBND phường Sơn Trà, TP Đà Nẵng, xác nhận trên địa bàn vừa xảy ra vụ tai nạn nghiêm trọng khiến một du khách tử vong khi tham gia hoạt động dù lượn tại bán đảo Sơn Trà.
Tối 8/7, một lãnh đạo UBND phường An Xuyên (tỉnh Cà Mau) xác nhận, trên địa bàn khóm 5, phường An Xuyên vừa xảy ra một vụ án mạng. Nạn nhân là anh P.V.P. (33 tuổi, ngụ tại địa phương).
Con trăn khổng lồ nuốt chửng một con vật to bằng con dê, người dân địa phương đến hiện trường thấy cảnh tượng nổi da gà.
Kết quả thi tốt nghiệp THPT năm 2025 sẽ được công bố vào 8 giờ ngày 16-7
Rạng sáng 9/7, tổ trọng tài từ chối quả phạt đền của Fluminense trong trận thua 0-2 của đại diện Brazil trước Chelsea ở bán kết cúp thế giới các CLB.
Từ năm 2026, người dân sẽ được khám sức khỏe định kỳ miễn phí ít nhất một lần mỗi năm, theo dự thảo Nghị quyết của Bộ Chính trị đang được xây dựng.
Trong lúc tắm sông cùng nhóm bạn, nam sinh lớp 10 bị nước từ cống xả cuốn trôi.
Dự án điện mặt trời ở tỉnh Quảng Bình (cũ) đã để xảy ra nhiều sai phạm, gây thiệt hại tổng cộng gần 14 tỉ đồng.
Hai xe khách lưu thông cùng chiều trên đường cao tốc Vĩnh Hảo – Phan Thiết tông vào nhau khiến ít nhất 3 người tử vong, nhiều người bị thương
Giang hồ mạng Tiến "Bịp" có nhiều phát ngôn gây tranh cãi trên mạng xã hội, thu hút nhiều người xem, đã bị bắt giữ cùng 2 đối tượng khác.
UBND thành phố Hà Nội thông báo chính thức kế hoạch tổ chức Lễ kỷ niệm, diễu binh, diễu hành Quốc khánh 2025.
Năm 2025, mức thu học phí các trường đại học cao hơn năm ngoái và sẽ tiếp tục tăng qua từng năm theo lộ trình.
Bộ trưởng Tài chính Thái Lan Pichai Chunhavajira ngày 8/7 bày tỏ bất ngờ trước quyết định của Mỹ áp mức thuế quan 36% đối với hàng hóa Thái Lan, bất chấp những nỗ lực đàm phán vào phút chót giữa hai bên.
Ra tay sát hại mẹ đẻ, vợ và 2 con rồi uống thuốc ngủ tự tử nhưng không chết, Vũ Văn Vương bị toà tuyên án tử hình.
Sáng 8/7, Đồn Biên phòng Cửa khẩu quốc tế La Lay (tỉnh Quảng Trị) cho biết, tuyến Quốc lộ 15D hướng lên cửa khẩu hiện đang bị chia cắt hoàn toàn do sự cố sạt lở đất nghiêm trọng xảy ra vào chiều hôm trước.
Khai thác hình ảnh phụ nữ trẻ đẹp trên mạng xã hội, nhóm tội phạm quốc tế đã giăng bẫy, ghi lại clip nhạy cảm rồi tống tiền nhiều cán bộ, doanh nhân...
Phó Chủ tịch LĐBĐVN Trần Anh Tú động viên, khích lệ tinh thần đội tuyển U23 Việt Nam thi đấu tự tin, khẳng định bản lĩnh của nhà đương kim vô địch.
Một người đàn ông 38 tuổi ở Trung Quốc cải trang thành phụ nữ, dụ dỗ hàng loạt trai trẻ quan hệ rồi quay lén bán clip kiếm lời, khiến dư luận phẫn nộ và cảnh sát phải vào cuộc.
Trong ngày giỗ đầu cố Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng, mỗi nén hương, mỗi bó hoa của người dân không chỉ thể hiện tấm lòng thành kính, sự tưởng nhớ mà còn là lời hứa noi gương cố Tổng Bí thư để đóng góp hết mình cho sự phát triển của đất nước.
Cú va chạm mạnh với xe tải khiến xe máy chở 2 vợ chồng ở Hà Tĩnh bị kéo lê chừng 30 m
