Giảm 3kg trong 2 tuần nhờ uống sữa tươi không đường

Một trong những cách giảm cân hữu hiệu đang được mọi người truyền tai nhau là giảm cân từ sữa. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách sử dụng sữa tươi không đường đúng đắn để tăng hiệu quả giảm cân. Dưới đây là những cách sử dụng sữa không đường đúng đắn nhất để giảm cân hiệu quả.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Quảng Bình thu nội địa bứt phá trong 2 tháng đầu năm

Trong 2 tháng đầu năm 2025, tỉnh Quảng Bình thu ngân sách nhà nước đạt hơn 1.363 tỷ đồng, trong đó chỉ tính riêng thu nội địa của tỉnh này đạt hơn 1.113 tỷ đồng, tăng 63,3% so với cùng kỳ năm trước...

'Anh nuôi' của hàng ngàn em nhỏ vùng cao Mộc Châu

Khi chúng tôi đến cổng điểm trường Phiêng Cài (xã Lóng Sập, huyện Mộc Châu, tỉnh Sơn La), từ trên đồi cao, bọn trẻ đã rộn ràng reo lên: chú Hải Anh, chú công an! Bọn trẻ túa ra khoanh tay chào. Những khuôn mặt ngây thơ, những má hồng tươi xinh trong nắng thu Châu Mộc.

Quảng Bình chung sức xóa nhà tạm, nhà dột nát

Chương trình xóa nhà tạm, nhà dột nát ở tỉnh Quảng Bình không chỉ mang lại những mái ấm kiên cố, mà còn là minh chứng cho tinh thần đoàn kết, trách nhiệm của cả cộng đồng, trong đó có vai trò của những người làm công tác Mặt trận.