Ăn nhiều rau củ cho da trắng hồng và khỏe khoắn

Ngoài quả thì rau cũng chính là thực phẩm mà bạn cần phải bổ sung cho da mỗi ngày. Rau là thần dược không chỉ làm da đẹp mà còn có tác dụng giúp da khỏe hơn mỗi ngày, cung cấp chất dinh dưỡng cho da, nuôi tế bào da.

Thực phẩm ngăn tóc bạc sớm và gãy rụng

Tóc bạc sớm là nỗi buồn phiền của rất nhiều phụ nữ trong độ tuổi trung niên. Dưới đây là một số thực phẩm ngăn tóc bạc sớm và rụng cần biết.

Chăm sóc mắt vào mùa lạnh

Không chỉ da mặt hay tóc mà cả đôi mắt của chúng ta cũng rất dễ bị khô mỏi vào mùa lạnh nếu không biết cách chăm sóc và bảo vệ.

Làm mềm môi bằng mật ong và vitamin E

Môi nứt nẻ và khô là tình trạng thường gặp vào mùa đông. Một số yếu tố khiến môi chúng ta bị nứt nẻ như tổn thương do ánh nắng mặt trời, liếm môi, hút thuốc và uống rượu quá nhiều... Ngoài sử dụng kem dưỡng môi, bạn có thể áp dụng một số biện pháp bổ sung.

Ăn ớt chuông để đẹp da, giảm cân

Ngoài sự hấp dẫn nhờ vẻ đẹp lộng lẫy, ớt chuông từ màu xanh lá cây, khi chín chuyển sang màu đỏ, vàng, cam và nâu tím, ớt chuông còn có một số lợi ích cho sức khỏe và làm đẹp.

Tóc đen dài óng mượt chỉ nhờ vào 1 quả chanh

Chanh là loại quả giàu chất chống oxy hóa kỳ diệu có tác dụng không chỉ đem lại sự mềm mượt, óng ả cho tóc, mà còn khiến cho tóc trở nên chắc khỏe và da dầu sạch sẽ.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Hang Sơn Đoòng được bình chọn vào top điểm đến siêu thực

Hang Sơn Đoòng của Việt Nam tiếp tục khẳng định sức hút khi được tạp chí du lịch danh tiếng Wanderlust (Anh) bình chọn vào danh sách 9 điểm đến 'siêu thực' trên thế giới, nơi du khách có cảm giác như lạc vào một hành tinh khác.

ACV đầu tư hơn 1.800 tỷ đồng để mở rộng sân bay Đồng Hới

UBND tỉnh Quảng Bình vừa quyết định cho Tổng công ty Cảng hàng không Việt Nam (ACV) thuê 29.770 m2 đất tại Cảng hàng không Đồng Hới để thực hiện dự án xây dựng nhà ga hành khách T2 và mở rộng sân đỗ máy bay cảng hàng không Đồng Hới....


TOP