Ăn ngô luộc vào bữa sáng thế nào để hỗ trợ giảm cân và ổn định đường huyết?
Ngô luộc là món ăn quen thuộc, dễ chế biến và giàu dinh dưỡng. Nếu sử dụng đúng cách, đây có thể trở thành lựa chọn phù hợp cho bữa sáng, góp phần tạo cảm giác no lâu, hỗ trợ kiểm soát cân nặng và duy trì đường huyết ổn định.
Luôn tỉnh táo trước và nói không với đồ fake (đồ nhái), dù là “fake 1” hay “super fake” đi chăng nữa!
Cách kẻ viền sắc, độ dày phủ kín mí, đuôi mắt dài khiến ca sĩ "Bánh trôi nước" trở nên sắc sảo.
2 công thức làm son dưỡng tại nhà sẽ giúp bạn có được những thỏi son đa di năng, không chỉ có tác dụng dưỡng môi mà còn có thể chữa lành tình trạng rộp môi (cold sores) và làm căng những vùng da dễ xuất hiện nếp nhăn ở quanh môi và mắt.
Dùng miếng bông cotton thấm nước ép dưa chuột để lạnh rồi đắp lên mắt sẽ giúp 'đánh tan' quầng thâm và bọng mắt.
Đỏ mận, hồng nhạt, cam bợt... là những màu son nổi bật nhất của mùa hè năm nay.
Đừng nghĩ rằng bạn có thể chi phối một cô nàng sành mặc bằng những kiến thức thời trang của mình.
Hiện nay, nhiều cơ sở thẩm mỹ, spa quảng cáo dịch vụ “hút chì cho da” khá hấp dẫn chị em.
Cách giảm cân bằng cháo yến mạch được nhiều người lựa chọn. Với phương pháp này có thể giúp bạn giảm đi lượng cân lớn chỉ sau 1 tháng và không làm mất sức.
Ngồi ảnh hưởng đến vóc dáng của bạn nhiều hơn bạn tưởng. Những tư thế sai sau đây có thể là nguyên nhân gây ra cong vẹo cột sống hoặc vòng 2 ngấn mỡ đấy!
Mướp đắng là loại thực phẩm gần gũi và được nhiều người yêu thích bởi nó không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có thể cải thiện làn da hiệu quả. Mướp đắng cũng là thần dược giúp đánh tan lượng mỡ dư thừa mang đến hiệu quả giảm béo áp dụng đúng cách.
Mụn đầu đen nặn rất đau. Vì vậy, bạn hãy vận dụng những mẹo dưới đây để hút chúng ra ngoài.
Với công thức làm mặt nạ từ rau sam dưới đây giúp chị chăm sóc da mụn một cách tự nhiên và vô cùng hiệu quả chỉ trong thời gian ngắn.
Tắm trắng tại nhà với than hoạt tính làm từ gạo giúp da trắng mịn, thải độc cho da chỉ có tác dụng ngay trong lần đầu tiên.
Chăm chụp ảnh đồ ăn, uống nhiều nước, tập thể dục thường xuyên, hạn chế đồ nhiều mỡ... là những thói quen cần duy trì để có thân hình đẹp.
Uống nước này mỗi ngày, làn da sẽ trở nên mịn màng và vòng ngực sẽ tăng size ầm ầm.
Bạn có thể chỉ nghe tới việc nhuộm tóc mà chưa bao giờ nghĩ tới việc nhuộm lông mày cho đồng đều với màu tóc.
Làn da đẹp mịn màng như gái 20 bằng nhiều phương pháp đơn giản mà bạn chưa biết.
Bạn không nên bỏ qua 5 kiểu chân váy tiện dụng và quyến rũ này trong mùa hè năm nay.
Mùa hè là khoảng thời gian tuyệt vời cho những bộ cánh mát mẻ, sexy... Tuy nhiên, nhiều bạn gái vẫn còn e ngại bởi đám lông chân, lông tay khó chịu. Emdep.vn sẽ hướng dẫn bạn cách triệt lông vĩnh viễn không gây đau rát bằng nhựa hồng xiêm.
Không phải ai cũng biết cách để cải thiện màu thâm đen của nhũ hoa để tự tin hơn trong chuyện chăn gối.
Ông Đức cho biết, theo quy chế, khi có con dự thi thì không được làm bất cứ việc gì liên quan đến kỳ thi nên ông Đức chỉ ngồi ngoài cổng trường uống nước chờ con trong những ngày diễn ra kỳ thi.
HLV Park Hang Seo và tiền đạo Son Heung Min nằm trong số 13 nhân chứng được Quốc hội Hàn Quốc triệu tập, tham dự phiên điều trần liên quan đến thất bại của đội tuyển Hàn Quốc tại World Cup 2026.
10 giáo viên hẹn nhau đi uống nước, mua 10 tờ vé số. Hôm sau, họ bất ngờ nhận tin vui.
Phát hiện chồng bị điện giật, người vợ cùng 2 con đã lao vào giải cứu. Tuy nhiên, cả 4 người đều tử vong tại hiện trường.
Mang theo kỳ vọng thúc đẩy phát triển công nghiệp và chuyển dịch cơ cấu kinh tế tại tỉnh Quảng Trị với tổng mức đầu tư hơn 4.500 tỷ đồng, song dự án KCN đa ngành Triệu Phú hiện đang rơi vào vòng xoáy trì trệ. Đáng chú ý, kết luận của Thanh tra tỉnh mới đây chỉ ra rằng tiền bồi thường GPMB chi trả cho người dân chỉ ở mức nhỏ giọt.
Chính phủ chỉ đạo tiếp tục sắp xếp, tinh gọn tổ chức bộ máy; sắp xếp đơn vị sự nghiệp, sắp xếp đơn vị hành chính cấp xã. Hoàn thành sắp xếp đơn vị sự nghiệp công lập giáo dục trước ngày 30 tháng 8 năm 2026.
Thủ môn Senne Lammens mắc sai lầm nghiêm trọng khiến Bỉ phải nhận bàn thua muộn và gục ngã trước Tây Ban Nha tại tứ kết World Cup 2026.
Đường dây này hoạt động hết sức tinh vi, lợi dụng thời điểm diễn ra giải vô địch bóng đá thế giới World Cup 2026 để lôi kéo các con bạc sát phạt. Phòng Cảnh sát Hình sự Công an tỉnh Quảng Trị đã triển khai đồng bộ các tổ công tác tiến hành áp sát, bắt giữ 11 đối tượng có liên quan.
Chiều 9/7, tại Nhà Quốc hội diễn ra Lễ công bố, trao Nghị quyết của Ủy ban Thường vụ Quốc hội về công tác cán bộ. Ủy viên Trung ương Đảng, Phó Chủ tịch Quốc hội Nguyễn Thị Thanh dự và phát biểu chỉ đạo buổi lễ.
Người điều khiển máy xúc khéo léo đưa từng con lợn lên khỏi dòng nước chảy xiết ở Quảng Tây (Trung Quốc) trong sự theo dõi của đông đảo người dân.
Bộ trưởng Bộ Xây dựng Trần Hồng Minh cùng Đoàn công tác đã dâng hương tưởng niệm các Anh hùng Liệt sĩ tại Thành cổ Quảng Trị, Nghĩa trang Liệt sĩ quốc gia Đường 9 và các nghĩa trang trên tuyến đường Hồ Chí Minh qua tỉnh Quảng Trị.
Chồng mắc ung thư, con trai mắc bệnh tâm thần, bà Tài ở Hà Tĩnh kiệt quệ sau khi bán hết tài sản, chỉ còn biết quỳ giữa đêm khấn xin một phép màu.
Mì ăn liền, bánh mì kẹp thịt, đồ chiên rán hay cháo kèm ruốc là những món ăn sáng được ưa chuộng nhưng lại có chứa nhiều muối, gây áp lực lớn lên thận nếu ăn thường xuyên.
Thêm báo cáo từ chuỗi cung ứng cho thấy điều tồi tệ nhất với iPhone 18 Pro thực sự sắp xảy ra.
Ngô luộc là món ăn quen thuộc, dễ chế biến và giàu dinh dưỡng. Nếu sử dụng đúng cách, đây có thể trở thành lựa chọn phù hợp cho bữa sáng, góp phần tạo cảm giác no lâu, hỗ trợ kiểm soát cân nặng và duy trì đường huyết ổn định.
Sân bay Palm Beach tại Florida đã chính thức đổi tên thành Sân bay Quốc tế Tổng thống Donald J. Trump, động thái nhận được sự ủng hộ từ phe Cộng hòa nhưng cũng gây tranh luận trong giới chính trị Mỹ.
Chiều 9/7, một vụ hoả hoạn đã xảy ra tại tầng hầm một căn nhà trên đường Trương Công Định, phường Xuân Hương – Đà Lạt, tỉnh Lâm Đồng khiến 1 người tử vong.
Thông tin phản ánh trên mạng xã hội về dấu hiệu tiêu cực tại điểm thi khác tại kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2026 đang khiến dư luận xôn xao.
Theo dữ liệu từ Cốc Cốc Research, từ khóa 'Tuyên Quang' tăng 180% trong giai đoạn từ ngày 1/7 đến 6/7.
Một nghiên cứu mới cho thấy ngoài chế độ ăn uống, tập luyện hay các mối quan hệ xã hội, tính cách có thể góp phần giúp con người sống khỏe và trường thọ đến 100 tuổi.
Từ tháng 7/2026, Chính phủ chính thức áp dụng Nghị định 241, tạo điều kiện thuận lợi cho xe bán tải (pickup) cabin kép và xe tải VAN có tải trọng dưới 3,5 tấn. Đáng chú ý, các phương tiện này được phép lưu thông như xe ô tô con trong tổ chức giao thông, thay vì chịu các hạn chế về giờ và làn đường như xe tải trước đây.
