Ăn ngô luộc vào bữa sáng thế nào để hỗ trợ giảm cân và ổn định đường huyết?
Ngô luộc là món ăn quen thuộc, dễ chế biến và giàu dinh dưỡng. Nếu sử dụng đúng cách, đây có thể trở thành lựa chọn phù hợp cho bữa sáng, góp phần tạo cảm giác no lâu, hỗ trợ kiểm soát cân nặng và duy trì đường huyết ổn định.
Kiểu tóc ngắn đơn giản nhưng lại cực kỳ dễ hợp khuôn mặt đang khiến nhiều cô nàng "mê mệt" vì độ xinh ngoài mong đợi mà nó đem đến.
Bạn đã biết cách mặc đẹp mắt và phù hợp khi mùa hè nắng nóng đến chưa? Sau đây là những gợi ý cực kỳ hay ho cho bạn.
Rau ngót được khuyên dùng thay thế đạm động vật để hạn chế những rối loạn chuyển hóa canxi gây loãng xương và có tác dụng giảm cân rất tốt.
Lựa chọn thực phẩm lành mạnh, hít thở đúng cách... giúp làn da của bạn trẻ lại nhiều lần.
Chanh tươi kết hợp với cà trắng, đu đủ xanh và nước cốt chanh... là những công thức mặt nạ trị nám bạn hoàn toàn có thể tự chế tại nhà và cho kết quả như ý.
Nhắc đến quần áo mùa hè thì dường như cô nàng nào cũng có sẵn một món đồ họa tiết hoa lá, nhưng nếu cứ mặc mãi họa tiết hoa lá thì sẽ chẳng còn gì mới lạ, vì vậy bạn có thể tùy ý lựa chọn nhiều phương án họa tiết khác.
Ngày nào bạn cũng rửa mặt – nhưng việc tưởng bình thường này lại có thể là nguyên nhân làm da nổi mụn, sạm đen.
Nhược điểm đôi mắt nhỏ sẽ khiến gương mặt bạn nhợt nhạt và thiếu điểm nhấn. Nhưng với những mẹo trang điểm dưới đây bạn sẽ nhanh chóng có được đôi mắt to tròn như những ngôi sao Hàn Quốc.
Mụn đầu trắng có thể được xóa sạch bằng những mẹo cực kỳ đơn giản bạn nên ghi nhớ.
Sơ mi trắng xứng đáng đứng đầu danh mục các trang phục phải có trong tủ quần áo.
Công thức làm đẹp “thần kỳ” dưới đây giúp cho da bạn trắng hồng, mịn màng như em bé.
Với kế hoạch chăm sóc cơ thể tại nhà tuần này, bạn không cần đi đâu xa vẫn có thể cải thiện làn da, vóc dáng cấp tốc, sẵn sàng cho mùa diện bikini rồi!
Tận dụng nguyên liệu trong thiên nhiên để gội đầu giúp bạn giảm ngứa, gầu trên da đầu hiệu quả.
Nếu bạn là tín đồ của màu hồng đừng bỏ qua những bí quyết mặc đẹp hữu ích dưới đây
Sử dụng mặt nạ tự nhiên là phương pháp làm trắng da vô cùng an toàn, hiệu quả.
Mùa hè đến khiến các cô nàng da dầu lại đứng ngồi không yên, kém tự tin bởi làn da bóng nhờn có mụn. Chỉ cần chăm thực hiện 4 lộ trình ngăn nhờn ngừa mụn dưới dây là các bạn sẽ nhanh chóng lấy lại làn da tươi tắn, sáng mịn, sạch nhờn mụn, sẵn sàng đón hè rồi đó!
Những tác hại của việc nhuộm tóc khi sử dụng hoá chất là vấn đề nhiều người quan tâm.
Với phương pháp xông hơi sử dụng hai nguyên liệu tự nhiên dễ kiếm này, da bạn sẽ không còn nhờn dính và bóng nhẫy trong ngày hè nóng nực.
Detox là một phương pháp giảm cân và thanh lọc cơ thể được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, chúng ta cũng cần điểm lại một vài những lưu ý sau để tránh gây phản tác dụng khi detox nhé!
Những vết thâm ở chân do muỗi đốt, dị ứng, bỏng bô xe, thủy đậu… khiến bạn mất tự tin khi mặc váy ngắn hoặc quần shorts. Những mẹo nhỏ từ những nguyên liệu có sẵn dưới đây sẽ giúp bạn loại bỏ hoàn toàn lo lắng về sẹo thâm ở chân.
Phát hiện chồng bị điện giật, người vợ cùng 2 con đã lao vào giải cứu. Tuy nhiên, cả 4 người đều tử vong tại hiện trường.
Mang theo kỳ vọng thúc đẩy phát triển công nghiệp và chuyển dịch cơ cấu kinh tế tại tỉnh Quảng Trị với tổng mức đầu tư hơn 4.500 tỷ đồng, song dự án KCN đa ngành Triệu Phú hiện đang rơi vào vòng xoáy trì trệ. Đáng chú ý, kết luận của Thanh tra tỉnh mới đây chỉ ra rằng tiền bồi thường GPMB chi trả cho người dân chỉ ở mức nhỏ giọt.
Chính phủ chỉ đạo tiếp tục sắp xếp, tinh gọn tổ chức bộ máy; sắp xếp đơn vị sự nghiệp, sắp xếp đơn vị hành chính cấp xã. Hoàn thành sắp xếp đơn vị sự nghiệp công lập giáo dục trước ngày 30 tháng 8 năm 2026.
Thủ môn Senne Lammens mắc sai lầm nghiêm trọng khiến Bỉ phải nhận bàn thua muộn và gục ngã trước Tây Ban Nha tại tứ kết World Cup 2026.
Đường dây này hoạt động hết sức tinh vi, lợi dụng thời điểm diễn ra giải vô địch bóng đá thế giới World Cup 2026 để lôi kéo các con bạc sát phạt. Phòng Cảnh sát Hình sự Công an tỉnh Quảng Trị đã triển khai đồng bộ các tổ công tác tiến hành áp sát, bắt giữ 11 đối tượng có liên quan.
Chiều 9/7, tại Nhà Quốc hội diễn ra Lễ công bố, trao Nghị quyết của Ủy ban Thường vụ Quốc hội về công tác cán bộ. Ủy viên Trung ương Đảng, Phó Chủ tịch Quốc hội Nguyễn Thị Thanh dự và phát biểu chỉ đạo buổi lễ.
Người điều khiển máy xúc khéo léo đưa từng con lợn lên khỏi dòng nước chảy xiết ở Quảng Tây (Trung Quốc) trong sự theo dõi của đông đảo người dân.
Bộ trưởng Bộ Xây dựng Trần Hồng Minh cùng Đoàn công tác đã dâng hương tưởng niệm các Anh hùng Liệt sĩ tại Thành cổ Quảng Trị, Nghĩa trang Liệt sĩ quốc gia Đường 9 và các nghĩa trang trên tuyến đường Hồ Chí Minh qua tỉnh Quảng Trị.
Chồng mắc ung thư, con trai mắc bệnh tâm thần, bà Tài ở Hà Tĩnh kiệt quệ sau khi bán hết tài sản, chỉ còn biết quỳ giữa đêm khấn xin một phép màu.
Mì ăn liền, bánh mì kẹp thịt, đồ chiên rán hay cháo kèm ruốc là những món ăn sáng được ưa chuộng nhưng lại có chứa nhiều muối, gây áp lực lớn lên thận nếu ăn thường xuyên.
Thêm báo cáo từ chuỗi cung ứng cho thấy điều tồi tệ nhất với iPhone 18 Pro thực sự sắp xảy ra.
Ngô luộc là món ăn quen thuộc, dễ chế biến và giàu dinh dưỡng. Nếu sử dụng đúng cách, đây có thể trở thành lựa chọn phù hợp cho bữa sáng, góp phần tạo cảm giác no lâu, hỗ trợ kiểm soát cân nặng và duy trì đường huyết ổn định.
Sân bay Palm Beach tại Florida đã chính thức đổi tên thành Sân bay Quốc tế Tổng thống Donald J. Trump, động thái nhận được sự ủng hộ từ phe Cộng hòa nhưng cũng gây tranh luận trong giới chính trị Mỹ.
Chiều 9/7, một vụ hoả hoạn đã xảy ra tại tầng hầm một căn nhà trên đường Trương Công Định, phường Xuân Hương – Đà Lạt, tỉnh Lâm Đồng khiến 1 người tử vong.
Thông tin phản ánh trên mạng xã hội về dấu hiệu tiêu cực tại điểm thi khác tại kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2026 đang khiến dư luận xôn xao.
Theo dữ liệu từ Cốc Cốc Research, từ khóa 'Tuyên Quang' tăng 180% trong giai đoạn từ ngày 1/7 đến 6/7.
Một nghiên cứu mới cho thấy ngoài chế độ ăn uống, tập luyện hay các mối quan hệ xã hội, tính cách có thể góp phần giúp con người sống khỏe và trường thọ đến 100 tuổi.
Từ tháng 7/2026, Chính phủ chính thức áp dụng Nghị định 241, tạo điều kiện thuận lợi cho xe bán tải (pickup) cabin kép và xe tải VAN có tải trọng dưới 3,5 tấn. Đáng chú ý, các phương tiện này được phép lưu thông như xe ô tô con trong tổ chức giao thông, thay vì chịu các hạn chế về giờ và làn đường như xe tải trước đây.
Bãi biển Sầm Sơn lần đầu được Hiệp hội Du lịch Việt Nam vinh danh là một trong ba 'Bãi biển được khách yêu thích hàng đầu năm 2025' tại VITA Awards 2026.
Nhân kỷ niệm 79 năm Ngày Thương binh - Liệt sĩ (27/7/1947 - 27/7/2026), ngày 9/7, Đoàn công tác tỉnh Lào Cai do đồng chí Dương Quốc Huy - Ủy viên Ban Chấp hành Trung ương Đảng, Bí thư Tỉnh ủy làm Trưởng đoàn đã đến dâng hương tưởng niệm các anh hùng liệt sĩ tại Nghĩa trang Liệt sĩ Quốc gia Trường Sơn, Nghĩa trang Liệt sĩ Quốc gia Đường 9 và Quần thể Di tích quốc gia đặc biệt Thành cổ Quảng Trị.
CTCP Chứng khoán An Bình (ABS) vừa nhận đơn từ nhiệm của bà Vũ Khánh Linh - thành viên HĐQT được bầu từ tháng 3/2026, với lý do không thể sắp xếp thời gian vì công việc cá nhân.
