Bài tập giúp phái mạnh tăng cơ bụng

Tăng cơ bụng chính là mục đích mà nhiều chàng trai đến phòng tập gym. Lựa chọn và thực hiện đúng động tác bài tập sẽ giúp phái mạnh khoe cơ bụng săn chắc.

'Giấc ngủ giảm cân' đốt cháy mỡ thừa

Nếu bạn là người quan tâm tới các trào lưu giảm cân an toàn, thì chắc chắn sẽ biết rằng đơn giản là một giấc ngủ ngon cũng giúp giảm cân hiệu quả.

Mát-xa mặt, ngừa nếp nhăn

5 động tác mát-xa mặt dưới đây là bí quyết giúp cho các cô gái xinh đẹp xứ kim chi không chỉ luôn giữ được khuôn mặt thon gọn...

Tác dụng làm đẹp của cà phê

Ai cũng biết cà phê có nhiều lợi ích với sức khỏe. Nhưng ít người biết nó còn có tác dụng làm đẹp.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Để trụ sở công sử dụng hiệu quả

Sau khi sáp nhập, xã Đồng Lê đã nỗ lực đưa các trụ sở công vào khai thác, sử dụng hiệu quả. Nhờ đó đã hạn chế lãng phí nguồn lực, bảo đảm hoạt động của đơn vị hành chính cơ sở, đáp ứng nhu cầu phục vụ người dân.

Khoảnh khắc giải cứu thai phụ đu cầu có ý định tự tử ở Thanh Hóa

Lực lượng Cảnh sát PCCC và cứu nạn cứu hộ Công an tỉnh Thanh Hóa đã kịp thời giải cứu một thai phụ mang thai 7 tháng có ý định nhảy cầu Cống Lèn tự tử. Nhờ sự phối hợp nhanh chóng giữa lực lượng chức năng và người dân, nạn nhân đã được đưa vào nơi an toàn.

Phát hiện thi thể nam sinh viên dưới vực sâu

Sáng 10/3, cơ quan chức năng tỉnh Lâm Đồng và xã Đạ Huoai đã phong tỏa, bảo vệ hiện trường để phục vụ công tác điều tra nguyên nhân vụ một nam thanh niên được phát hiện tử vong dưới chân đèo Chuối.

Lãi vay mua nhà tăng mạnh, sản xuất kinh doanh hưởng vốn rẻ

Trong khi lãi suất huy động tăng kéo theo lãi suất cho vay bất động sản chạm ngưỡng 15%/năm, thì lãi suất cho vay đối với lĩnh vực ưu tiên vẫn duy trì ở mức thấp 3,8%/năm, trở thành bệ đỡ quan trọng cho đà tăng trưởng kinh tế năm 2026.

Quảng Trị gỡ vướng dự án Quốc lộ 15D gần 1.940 tỷ đồng

Dự án Quốc lộ 15D trị giá gần 1.940 tỷ đồng tại Quảng Trị đang được triển khai với mục tiêu tăng cường kết nối cảng Mỹ Thủy với cao tốc Cam Lộ – La Sơn. Tuy nhiên, quá trình thực hiện vẫn đang gặp một số khó khăn trong công tác giải phóng mặt bằng...


TOP