3 thực đơn giúp tăng 20 kg cho người gầy

Ngọc Huy, Thanh Nhựt, Văn Quyền cùng đưa ra điểm chung trong chế độ dinh dưỡng như chia nhỏ bữa ăn, hạn chế chất béo giúp tăng cân nhưng vẫn sở hữu thể hình săn chắc.

Tất tần tật các mẹo làm đẹp hiệu quả bằng bột đậu đỏ

Bột đậu đỏ sở hữu nhiều công dụng làm đẹp tuyệt vời nhờ thành phần giàu dưỡng chất. Từ xưa đến nay, phụ nữ Nhật Bản đã tận dụng nguyên liệu này như một bí quyết tuyệt vời để có được làn da sáng đẹp, khỏe mạnh.

4 động tác giúp tăng chiều cao sau tuổi 18

Dù bạn đã qua tuổi 18, nhưng nếu bạn kiên trì tập 4 bài tập đơn giản dưới đây, chiều cao của bạn vẫn sẽ được cải thiện một cách hiệu quả nhất.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Bộ trưởng Phạm Thị Thanh Trà: Trong tinh gọn bộ máy, giảm ai, giữ ai là không đơn giản

Trung ương vừa thông qua phương án sắp xếp, tinh gọn bộ máy của hệ thống chính trị. Trò chuyện với phóng viên TTXVN bên thềm Xuân Ất Tỵ, Bộ trưởng Bộ Nội vụ Phạm Thị Thanh Trà chia sẻ, bà từng “mất ăn, mất ngủ” khi bắt tay vào xây dựng phương án sắp xếp, tinh gọn tổ chức bộ máy của Chính phủ.

Apple "bỏ rơi" TikTok

TikTok đã chính thức được phép hoạt động trở lại, tuy nhiên niềm vui của nền tảng này vẫn chưa thể trọn vẹn.

Các điểm du lịch tâm linh thu hút đông người dân và du khách vãn cảnh đầu năm

Trong ngày đầu tiên của Tết Nguyên đán Ất Tỵ 2025, hàng nghìn người dân, du khách từ khắp nơi trong tỉnh Quảng Bình nô nức du xuân, cầu may mắn ở các điểm du lịch tâm linh trong tỉnh. Việc đón tiếp chu đáo cùng với ý thức tuân thủ các quy định của người dân nên không xảy ra các ùn ứ hoặc mất trật tự ở chốn tâm linh.

Quảng Bình: Bước qua gian nan, đón chào kỷ nguyên mới

Vượt qua nhiều khó khăn, thách thức, năm 2024, Quảng Bình đạt mức tăng trưởng cao hơn bình quân cả nước, thu ngân sách vượt chỉ tiêu đề ra, khách du lịch đã quay trở lại và vượt con số 5 triệu lượt.

Quỳnh Lương mang thai

Ngay ngày đầu năm mới, Quỳnh Lương chia sẻ việc có em bé với bạn trai Nguyễn Tiến Phát. Hai người hẹn hò từ tháng 6/2023.


TOP