10 thói quen thúc đẩy quá trình trao đổi chất

Ăn đúng giờ, uống đủ nước, tập thể dục thường xuyên... là những thói quen bạn nên thực hiện để thúc đẩy sự trao đổi chất của cơ thể, giúp kiểm soát cân nặng và bảo vệ sức khỏe.

Nhập viện vì cậu nhỏ hiên ngang suốt 2 ngày

Để tăng khả năng “chiến đấu”, không ít quý ông đã phải cậy nhờ đến các sản phẩm thuốc cường dương mà ít biết loại thuốc này có thể để lại những tai họa khôn lường.

Thuốc bổ không phải lúc nào cũng bổ

Nhiều người thường quan niệm cứ uống thuốc bổ vào là tốt, không “bổ dọc” thì cũng “bổ ngang”. Bởi thế, rất ít người cân nhắc một cách khoa học khi uống thuốc bổ, nhiều người chỉ e ngại “bổ quá rồi béo ú lên” chứ không nghĩ rằng, nếu uống không đúng cách thì thuốc bổ cũng nguy hại cho sức khỏe.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Bóng đá Malaysia trước giờ công bố sự thật

Liên đoàn Bóng đá Malaysia (FAM) sẽ lên tiếng làm rõ hàng loạt lùm xùm đang bủa vây tổ chức này tại cuộc họp báo đặc biệt diễn ra hôm nay (22/12) ở Kelana Jaya, bang Selangor.

Nghịch lý nhân sự cấp xã tại Quảng Trị

Tỉnh Quảng Trị đang dư 166 công chức cấp xã so với định mức, song vẫn thiếu 311 người do phân bổ không đều, buộc phải tính phương án tuyển bổ sung.


TOP