10 thói quen thúc đẩy quá trình trao đổi chất

Ăn đúng giờ, uống đủ nước, tập thể dục thường xuyên... là những thói quen bạn nên thực hiện để thúc đẩy sự trao đổi chất của cơ thể, giúp kiểm soát cân nặng và bảo vệ sức khỏe.

Nhập viện vì cậu nhỏ hiên ngang suốt 2 ngày

Để tăng khả năng “chiến đấu”, không ít quý ông đã phải cậy nhờ đến các sản phẩm thuốc cường dương mà ít biết loại thuốc này có thể để lại những tai họa khôn lường.

Thuốc bổ không phải lúc nào cũng bổ

Nhiều người thường quan niệm cứ uống thuốc bổ vào là tốt, không “bổ dọc” thì cũng “bổ ngang”. Bởi thế, rất ít người cân nhắc một cách khoa học khi uống thuốc bổ, nhiều người chỉ e ngại “bổ quá rồi béo ú lên” chứ không nghĩ rằng, nếu uống không đúng cách thì thuốc bổ cũng nguy hại cho sức khỏe.

Những sai lầm nhiều người chưa biết khi ăn quả na

Na vừa là loại quả vừa bổ dưỡng lại vừa là vị thuốc chữa bệnh tuyệt vời. Tuy nhiên để có thể tận dụng hết những công dụng của na, bạn cần hiểu rõ những đặc tính sau để tránh.

6 dấu hiệu sớm nhận biết ung thư hậu môn

Ung thư hậu môn là bệnh không hiếm gặp. Nhưng nhiều người ngại chia sẻ nên chỉ khi bệnh đã nặng mới phát hiện ra, gây khó khăn trong việc cứu chữa, thậm chí tử vong.

Quá sốc cô dâu phải tháo chạy ngay sau đêm tân hôn

Thế nhưng đêm nay là đêm tân hôn, sao có thể cho nó trôi qua một cách nhạt nhẽo như vậy được. Đã vậy Nam còn thỏ thẻ vào tai vợ: “Đêm nay, anh sẽ cho em tận hưởng cảm giác tuyệt vời nhất”, khiến My không khỏi bồn chồn và xao xuyến.

Chạy bộ thúc đẩy ham muốn sex

Chạy bộ giúp tạo sức bền, thúc đẩy ham muốn, ngăn ngừa rối loạn cương dương... hỗ trợ tốt trong khi hoạt động tình dục.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Nỗi nhọc nhằn bên hai cây cầu vượt lũ dở dang

Mỗi mùa mưa bão, tuyến đường ĐT.586 nối Quốc lộ 9 với vùng Lìa, tỉnh Quảng Trị lại biến thành bùn lầy, chia cắt đời sống hàng vạn dân biên giới. Hai cây cầu vượt lũ được khởi công để khắc phục tình trạng này, nhưng công trình kéo dài dở dang khiến cảnh đi lại càng thêm gian nan, nguy hiểm.

"Cán bộ, công chức cơ sở phải làm công việc của 2-3 người trước đây"

Tại phiên thảo luận tổ vào ngày 21/10, một số đại biểu Đoàn Đại biểu TP.HCM cho rằng, hiện mỗi cán bộ, công chức ở cơ sở phải làm công việc của 2-3 người trước đây. Vì thế ngoài việc chuẩn hóa đội ngũ cán bộ, cần quan tâm đến chế độ lương, phụ cấp theo vị trí việc làm để họ yên tâm công tác.

U22 Việt Nam và bảng đấu không dễ ở SEA Games 33

Đội tuyển U22 Việt Nam đã xác định được đối thủ ở SEA Games 33 là U22 Malaysia và U22 Lào. Đây là bảng đấu được đánh giá không dễ dàng dành cho thầy trò huấn luyện viên Kim Sang-sik.

Xót thương người đàn ông bị tai nạn, liệt 2 chân

Trong căn nhà nhỏ nép mình ở khối 3, thị trấn Quảng Phú (huyện Cư M’gar, tỉnh Đắk Lắk), tiếng thở dài của anh Dương Văn Túy (sinh năm 1983) nghe não nề. Hơn 1 năm nay, anh Túy bị tai nạn liệt 2 chân, mọi sinh hoạt, đi lại đều nhờ người thân hỗ trợ.


TOP