7 bệnh nguy hiểm do thiếu vitamin

Vitamin là những chất cần thiết cho cơ thể. Chỉ cần một lượng nhỏ nhưng nó giúp cho các phản ứng chuyển hóa, duy trì sự phát triển bình thường của cơ thể.

Nghèo thì khổ và nhục, đúng không cô?

Khi khởi động chuyện nhờ y học can thiệp, ba má chồng nói lần này cho tiền chúng cháu. Nhưng lần đó không thành. Năm sau nữa chúng cháu đi làm và tự túc. Cũng không thành cô ơi. Người đau đớn là cháu...

Có ai khổ như tôi?

Người ta bảo “sông có khúc, người có lúc”, thế nhưng tôi từ lúc bước vào chặng đường yêu chỉ thấy toàn những gập gềnh khúc khuỷu. Đến nỗi nhiều khi tôi cảm giác có lẽ kiếp trước mình chắc là kẻ chẳng ra gì nên nợ đời trả hoài không hết.

Trốn chồng vũ phu thành gái bán hoa

“Gần 15 năm tôi làm gái bán hoa. Thời gian đầu, nhan sắc mặn mà nên tôi có nhiều mối khách sộp. Nhưng cái nghề “lấy thân nuôi miệng” chóng tàn, chẳng bao lâu tôi thành gái đứng đường. Tuy nhiên, nếu có quyết tâm hoàn lương thì mọi cánh cửa cuộc đời sẽ không đóng lại” chị Trần Thị Xuân (SN 1976, ngụ xã Hòa Phong, huyện Hòa Vang, TP Đà Nẵng) tâm sự về cuộc đời của mình…

Tại sao gái nghèo mới hạnh phúc?

Tôi hiểu cái chữ 'giàu có' mà cô bạn tôi nói đến, là sự no đủ trong dạ dầy lẫn sự ấm áp trong tim, sự đủ đầy toàn vẹn trong cuộc sống.

Tác dụng không ngờ của dưa, cà muối

Các món dưa muối trong ẩm thực dân gian được chế biến theo quy kinh: chua, cay, mặn, đắng kết hợp vị ngọt nhạt của tương, cơm canh hay củ quả khác làm tăng tiết nước bọt; dưa muối thường nhai ròn sần sật, màu sắc và hương thơm quyến rũ mắt (can), lưỡi (tâm), miệng (tỳ), mũi (phế) và tai (thận) tương tác đến ngũ tạng, làm tăng hương vị và tăng chất lượng của bữa ăn - nguồn cung cấp năng lượng chính cho sự sống.

Có ai khổ như tôi?

Người ta bảo “sông có khúc, người có lúc”, thế nhưng tôi từ lúc bước vào chặng đường yêu chỉ thấy toàn những gập gềnh khúc khuỷu. Đến nỗi nhiều khi tôi cảm giác có lẽ kiếp trước mình chắc là kẻ chẳng ra gì nên nợ đời trả hoài không hết.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Chủ tịch Hưng Yên làm Bí thư Tỉnh ủy Nghệ An

Ông Nguyễn Khắc Thận, Chủ tịch UBND tỉnh Hưng Yên, được Bộ Chính trị điều động tham gia Ban Chấp hành, Ban Thường vụ, giữ chức Bí thư Tỉnh ủy Nghệ An nhiệm kỳ 2025-2030.

Liên tiếp triệt phá các điểm sử dụng ma túy tại Quảng Trị

Trong những ngày đầu tháng 11/2025, Công an tỉnh Quảng Trị liên tiếp triệt phá nhiều điểm tổ chức, sử dụng trái phép chất ma túy, bắt giữ hàng loạt đối tượng, trong đó có cả thanh thiếu niên ở vùng biên và khu vực nông thôn.

Mỹ Tâm thông báo khẩn

Mỹ Tâm cho biết thời gian qua, nhiều video và quảng cáo sử dụng hình ảnh, giọng nói AI giả mạo cô để quảng bá sản phẩm bất hợp pháp.

Ăn bưởi để giảm cân: Hiệu quả thật hay chỉ là lời đồn?

Bưởi từ lâu được xem là loại trái cây “thân thiện” trong các thực đơn giảm cân nhờ vị thanh mát, ít calo và giàu vitamin. Tuy nhiên, việc ăn bưởi có thực sự giúp giảm cân hay không và nên ăn thế nào để đạt hiệu quả? Dưới đây là những thông tin dinh dưỡng và khuyến nghị từ các chuyên gia.


TOP