Trưởng Công an xã, phường, thị trấn có cấp bậc hàm nào là cao nhất?
Theo quy định, cấp bậc hàm cao nhất của Trưởng Công an xã là Trung tá.
Thời gian:
Hotline: 02386.297.979
Những động tác thể dục giúp khỏe não
Nghiên cứu mới cho thấy các bài tập thể dục mang trọng lượng cơ thể như đi bộ, chạy hoặc squat có thể giúp giữ cho bộ não khỏe mạnh. Nghiên cứu này đưa ra gợi ý về cách để giảm nguy cơ suy giảm tâm thần khi ta già đi.
Đừng đứng gần bếp nướng!
Chỉ cần đứng gần một bếp nướng thịt trong mùa hè này cũng có thể làm tăng nguy cơ ung thư do các chất gây hại ngấm vào da.
Đồ ăn nhanh dễ làm phụ nữ vô sinh
Nghiên cứu mới chỉ ra phụ nữ ăn ít trái cây và nhiều đồ ăn nhanh khó thụ thai và có khả năng cao bị vô sinh.
Vòng bụng lớn do thiếu... vitamin D
Một nghiên cứu mới đây cho thấy những người béo phì mang nhiều mỡ thừa quanh bụng thường có lượng vitamin D thấp hơn.
5 mẹo uống cà phê thêm bổ dưỡng
Hãy uống một cốc nước trước khi uống cà phê, sử dụng sữa hữu cơ nếu thích dùng cà phê sữa, thêm một chút quế hay gừng...
Vì sao sống ở thị trấn, nông thôn hạnh phúc hơn thành phố?
Các thành phố luôn có mức lương, giáo dục cao hơn và tỉ lệ thất nghiệp thấp hơn nhưng điều đó không có nghĩa là họ hạnh phúc hơn.
Càng chăm kỹ, con càng dễ bệnh
Nhiều bà mẹ khổ sở vì con mình cứ bệnh lên bệnh xuống dù được chăm rất kỹ; chẳng bù với thế hệ ngày xưa, tắm mưa, nghịch ngợm ngoài đồng cả ngày mà chẳng thấy bệnh gì!
Xông hơi giải cảm thế nào mới đúng?
Nhà tôi trồng nhiều loại thảo dược nên thường xông mỗi khi bị cảm. Tôi dùng thấy rất tốt nhưng mẹ tôi hôm rồi xông thì bị đau đầu dữ dội. Phải chăng xông hơi cũng có "chống chỉ định"?
Lợi ích không ngờ khi ăn sữa chua ngay trước bữa ăn
Ăn sữa chua như một món khai vị trước bữa ăn có thể làm giảm viêm, giảm huyết áp và tăng cường sức khỏe đường ruột, theo kết quả từ một nghiên cứu mới đây.
Hơn 1/3 kem chống nắng chứa chưa đến một nửa SPF ghi trên nhãn
Trong số 73 sản phẩm chống nắng được Consumer Reports xem xét, đang kinh ngạc là 24 sản phẩm chỉ chứa một nửa SPF ghi trên bao bì.
Điều hòa đang chạy tốt có cần bảo dưỡng
Chuyên gia cho biết việc bảo dưỡng điều hòa giúp máy chạy ổn định, giảm điện năng...
10 lợi ích tuyệt vời của rau sam
Rau sam được biết đến là một loại cây mọc dại được con người sử dụng như một thực phẩm trong bữa ăn hàng ngày, đặc biệt là vào mùa hè vì rau có vị chua, thanh mát. Rau sam tên khoa học là Portula oleracea, thuộc họ Rau sam Portulacaceae.
Người mắc đái tháo đường có thể ăn 12 quả trứng một tuần
Nghiên cứu cho thấy rằng ăn 12 quả trứng mỗi tuần không làm tăng các yếu tố nguy cơ tim mạch ở bệnh nhân tiểu đường, thách thức những phát hiện mâu thuẫn trước đây.
Bí quyết dinh dưỡng dành cho người tuổi 50 tập thể dục
Nhiều người đã từng có lúc nhìn thấy một ai đó ngoài 50 tuổi và thầm nghĩ "Mình muốn trông giống như thế khi ở tuổi đó." Việc đạt được mục tiêu dài hạn này không khó như bạn tưởng.
Khó có con nếu uống nhiều nước ngọt
Theo một nghiên cứu của ĐH Y Boston, dù là nam hay nữ, uống nhiều hơn 1 lượng nước ngọt nhất định sẽ làm giảm cơ hội thụ thai.
Ăn gan lợn thế nào để tốt cho sức khỏe
Không nên xào chung gan với giá đỗ; cho trẻ nhỏ ăn gan ít nhất một tuần hai lần để bổ sung vitamin A.
Dũng Lạc tuyển nhân viên kinh doanh tại Quảng Bình
Với môi trường năng động, chuyên nghiệp và mức lương hấp dẫn, Công ty TNHH TMDV ô tô Dũng Lạc chi nhánh Quảng Bình hứa hẹn là nơi làm việc lý tưởng cho những ai đam mê lĩnh vực kinh doanh ô tô.
10 điều quý ông cần làm để tránh rối loạn cương
Nam giới cần bỏ thuốc lá, uống rượu bia có chừng mực, thường xuyên kiểm tra testosterone và đường máu, giảm stress.
Tại sao kem lại gây nghiện?
Ngay cả khi các chuyên gia dinh dưỡng bày tỏ lo ngại về việc ăn uống lành mạnh, thì kem vẫn là một trong những món đồ ăn mà nhiều người không thể từ bỏ.
Mụn trứng cá ở người lớn: Ăn uống là thủ phạm?
Trong một bài viết trên trang Healthista, BS. Mahto - bác sĩ tham vấn chuyên khoa da liễu tại Bệnh viện Cadogan (London, Anh) đã giải đáp các vấn đề liên quan đến dinh dưỡng và mụn trứng cá ở người lớn.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Phát hiện chồng 'tằng tịu' đúng đêm tân hôn, tôi vẫn ngọt như mía lùi rồi ra một cú 'chốt hạ' khiến anh trở tay không kịp
Riêng tôi, tất cả những gì còn lại chỉ là sự ám ảnh và hận thù. Hôm ấy, chồng tôi nói sẽ ra ngoài uống rượu với bạn, vì đằng nào tôi cũng mới có thai nên không thể gần gũi.
HLV Kim Sang-sik dẫn tuyển Việt Nam đấu đội bóng cũ
Ông Kim Sang-sik sẽ có cuộc tái ngộ thú vị với đội bóng cũ Jeonbuk Hyundai Motors FC trên cương vị HLV trưởng đội tuyển Việt Nam, ở trận giao hữu tại Hàn Quốc ngày 1-12 tới.
Kiểm tra vũ trường New MDM 'hot' nhất Hải Phòng, phát hiện 26 'dân chơi' d.ư.ơ.n.g t.í.n.h m.a t.ú.y
Bất ngờ kiểm tra vũ trường MDM lớn nhất thành phố Cảng vào 0 giờ 15 phút, Công an TP Hải Phòng phát hiện 26 người dương tính với ma túy
Giá xăng dầu giảm tiếp, xăng E5 về gần 19.000 đồng/lít
15 giờ chiều 21-11, Liên Bộ Công Thương - Tài chính điều chỉnh giảm nhẹ giá xăng dầu trong nước, ngoại trừ dầu mazut
Người đàn ông tử vong bên cạnh mộ cha
Người đàn ông được phát hiện tử vong trong tư thể treo cổ, bên cạnh mộ người cha đã được an táng trước đó.
2 nạn nhân mất tích trong vụ xe rác lao xuống sông không có trong cabin
Hiện lực lượng chức năng đã xác định được vị trí chiếc ô tô chở rác đang chìm dưới lòng sông. Tuy nhiên, khi lực lượng thuộc Phòng Cảnh sát PCCC-CNCH Công an Thừa Thiên Huế lặn xuống và tìm kiếm bên trong cabin xe thì không thấy hai nạn nhân.
Quảng Bình trao Giải báo chí về xây dựng Đảng tỉnh lần thứ VI
Ngày 21/11, Ban Tổ chức Giải báo chí về xây dựng Đảng tỉnh Quảng Bình lần thứ VI-năm 2024 tổ chức lễ tổng kết, trao giải cho các tác giả, nhóm tác giả đoạt giải.
Ngôi trường của những 'cụ sinh viên'
Thay vì vui tuổi già với cháu - chắt, nhiều sinh viên ở tuổi 'xưa nay hiếm' vẫn miệt mài học tập để nâng cao kiến thức.
Đội tuyển Việt Nam lọt nhóm hạt giống số 1 vòng loại Asian Cup 2027
Với thứ hạng 117, đội tuyển (ĐT) Việt Nam được xếp vào nhóm hạt giống số 1 ở vòng loại Asian Cup 2027.
Song Joong Ki và bà xã ngoại quốc chào đón thêm một tiểu công chúa
Nam diễn viên Song Joong Ki và bà xã Katy Louise Saunders đã chính thức lên chức thêm một lần nữa.
Hai con trai tỉ phú Phạm Nhật Vượng góp vốn lập công ty nghìn tỉ về robot
Công ty cổ phần nghiên cứu phát triển và ứng dụng người máy VinRobotics với vốn điều lệ 1.000 tỉ đồng. Trong đó, hai ông Phạm Nhật Quân Anh và Phạm Nhật Minh Hoàng - con tỉ phú Phạm Nhật Vượng - mỗi người có 5% cổ phần.
Chính phủ rất 'sốt ruột' về tiến độ thi công cao tốc ở miền Tây
Phó thủ tướng Trần Hồng Hà cho biết trong buổi làm việc với các bộ, ngành và lãnh đạo các địa phương về việc cung ứng vật liệu các dự án cao tốc miền Tây chiều 20-11 tại Sóc Trăng.
74 hộ dân đồng loạt ký đơn tố chủ tịch xã “q.u.a.n h.ệ bất chính”
Nội dung lá đơn xoay quanh nghi vấn Chủ tịch UBND xã Quảng Hải, thị xã Ba Đồn (Quảng Bình) có "quan hệ bất chính" với một nữ thuộc cấp.
K.h.ở.i t.ố 3 h.ọ.c s.i.n.h lớp 12 cầm h.u.n.g k.h.í giải quyết mâu thuẫn trong trường học
3 học sinh lớp 12 có hành vi đánh nhau, sử dụng hung khí gây thương tích tại trường học vừa bị cơ quan Công an huyện Quảng Trạch khởi tố.
Xe khách tông xe bồn trên đường cao tốc, phụ lái tử vong, 11 người bị thương
Xe khách do tài xế tỉnh Phú Yên điều khiển trên đường cao tốc Phan Thiết – Dầu Giây (Bình Thuận) tông vào xe bồn khiến 12 người thương vong.
Ba người tử vong trong khi thử nghiệm ô tô, nghi do ngạt khí độc
Các nạn nhân được nói là đã chết ngạt do khí độc trong không gian kín.
B.ắ.n thuốc gây mê, b.ắ.t cá thể v.o.ọc t.ấ.n c.ô.n.g người đi đường ở thị trấn Phong Nha
Lực lượng chức năng ở Quảng Bình vừa bắn thuốc gây mê bắt cá thể voọc tấn công người đi đường ở thị trấn Phong Nha.
"Bênh" con gái quá đà trên mạng xã hội, người đàn ông bị phạt 7,5 triệu đồng
Ông T.V.T. thừa nhận hành vi vi phạm của mình, cam kết không tái phạm và chấp hành nghiêm hình thức xử lý của cơ quan chức năng.
Cựu phó vụ trưởng nhận 1 tỉ đồng của Công ty AIC rồi chia cho nhân viên
Sau khi tạo điều kiện AIC trúng thầu, bị can Nguyễn Trọng Đường, cựu phó vụ Kế hoạch tài chính (Bộ TT-TT), đã nhận 1 tỉ đồng rồi chia cho nhân viên
Tự làm thịt cóc ăn, 1 cháu bé tử vong, em gái nguy kịch
Cha mẹ vắng nhà nên 2 cháu bé đã tự làm thịt cóc để ăn rồi bị ngộ độc khiến người anh tử vong, người em đang cấp cứu.
Cô gái đâm bạn trai tử vong vì anh chào hỏi người khác trên phố
Mariano đã bị bạn gái đâm chết chỉ vì cô ghen tuông sau khi anh chào một người bạn học cũ trên phố