Sử dụng kem chống nắng có gây thiếu vitamin D?

Tia UVB trong ánh sáng mặt trời tổng hợp vitamin D ở da, giúp cho xương chắc và khoẻ mạnh. Kem chống nắng ngăn tia cực tím tiếp xúc với da nên nhiều người sợ sẽ ảnh hưởng đến việc tổng hợp vitamin D.

Mẹo giúp bạn tìm ra loại kem chống nắng hoàn hảo

Mùa hè đến mang theo ánh nắng chói chang, ô nhiễm gia tăng. Theo giới chuyên gia, có một chế độ skincare hàng ngày phù hợp là điều quan trọng để bạn duy trì một làn da sáng và tươi trẻ.

Mùa đông có cần bôi kem chống nắng?

Kem chống nắng là “vũ khí” lợi hại của phái đẹp, chống lại tia tử ngoại ảnh hưởng trực tiếp tới da. Tuy nhiên, nhiều chị em “bỏ quên” việc sử dụng kem chống nắng khi mùa Đông tới vì cho rằng thời tiết mát mẻ, không có nắng.

Nắng tác động đến da như thế nào?

Theo TS. Preethi Daniel, Giám đốc phòng khám London Doctors, hầu hết mọi người sử dụng một lượng nhỏ kem chống nắng cho tai, trán, mũi, tay và chân để tránh tác hại của ánh nắng.


TOP