4 loại sinh tố buổi sáng giúp no lâu, giảm mỡ và tỉnh táo cả ngày
Bữa sáng có vai trò quan trọng trong việc cung cấp năng lượng và hỗ trợ kiểm soát cân nặng. Trong đó, sinh tố buổi sáng được nhiều người lựa chọn nhờ tiện lợi, dễ tiêu hóa và có thể mang lại hiệu quả tích cực nếu kết hợp đúng nguyên liệu.
Mặc dù nha đam là loại cây dân dã, dễ trồng nhưng lại chứa nhiều thành phần có lợi cho làn da và cơ thể bạn.
Áo hai dây không chỉ mang lại sự mát mẻ và sành điệu mà còn giúp các mỹ nhân Hollywood khoe khéo cơ thể chuẩn của mình.
Tất cả những gì một quý cô cần cho hình ảnh thanh lịch của mình đều hội tụ đầy đủ, trọn vẹn trong những thiết kế váy áo điểm xuyết chi tiết ren mềm mại này.
Một phiên bản mới nhất của những thiết kế trễ vai quen thuộc, chiếc áo dáng crop-top bo gấu này đang được rất nhiều cô nàng nghiện thời trang yêu thích.
Với diện tích khoảng 500m² cùng tổng chi phí đầu tư lên đến 3 tỷ đồng, ngôi nhà tại “thành phố đáng sống” thực sự khiến người ta thích thú và trầm trồ khi nhìn ngắm.
Cách giữ lửa cho mái ấm không gì thiết thực hơn chính những hoạt động hàng ngày của các thành viên trong gia đình. Cả nhà cùng làm một việc, cùng diện đồ giống nhau chính là sự kết nối không lời, bình dị mà rất thân thiết.
Trên trang cá nhân, MC Đường lên đỉnh Olympia chia sẻ cô lo lắng thật sự khi biết chuyện một bạn đồng nghiệp cùng cơ quan bị nhiễm độc chì nặng gấp 3 lần bình thường do thói quen trang điểm đậm.
Các ngôi sao nổi tiếng có rất nhiều kinh nghiệm chọn trang phục phù hợp với mùa mưa, bạn có thể học lỏm từ họ.
Vỏ trái cây có thể rất hữu hiệu trong giảm vết thâm nám, giúp da bạn mềm mịn. Ngoài ra ăn trái cây cả vỏ còn giúp giảm cân.
“Không có phụ nữ xấu, chỉ có phụ nữ không biết làm đẹp”. Việc sử dụng mỹ phẩm để chăm sóc sắc đẹp đã trở nên thông dụng đối với mọi phụ nữ.
Phần lớn thời gian trong ngày chúng ta dùng thời gian ở nơi làm việc nên những trang phục công sở khá là quan trọng để tạo nên sự tự tin, hạnh phúc, phấn chấn trong nhiều giờ làm việc.
Sàn gỗ mộc, những chậu cây cảnh treo, bàn tiếp khách gỗ độc mộc nhỏ xinh,... là những khuynh hướng nội thất vừa đơn giản, lãng mạn lại gần gũi thiên nhiên.
Nỗi ám ảnh lớn nhất của chị em phụ nữ mỗi dịp hè sang là làn da bị đen, rám bởi ánh nắng mặt trời.
Từ trước tới nay, nho được biết đến là loại trái cây rất tốt cho sức khỏe. Nho giúp tăng cường sức đề kháng, chống lão hóa, giảm nếp nhăn...
Thời bao cấp, kiểu tóc phi dê, uốn xoăn là mốt làm đẹp được phái nữ vô cùng ưa chuộng. Không có tiền ra tiệm, họ tự làm tóc ở nhà với những "công nghệ" tự chế không ít nguy hiểm.
Nếu bạn không là người đẹp nhất thì hãy là người quyến rũ nhất.
Những gì bạn ăn có thể khiến bạn đẹp hơn. Bạn nên sắp xếp bữa ăn của mình hợp lý, đảm bảo cung cấp đủ các chất dinh dưỡng, có thể bạn mới “khỏe bên trong, đẹp bên ngoài”.
Tránh để ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp vào môi, vì không chỉ gây hại cho da mặt mà còn cho môi. Để bảo vệ môi dưới ánh nắng trực tiếp, để bạn có thể dùng dầu hoặc son dưỡng môi.
Dưới đây là những loại thực phẩm giúp bạn giảm cân hiệu quả nhất trong mùa hè.
1/2 người Việt được khảo sát không ăn đủ lượng rau xanh và trái cây theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế thế giới (WHO). Khuyến cáo mỗi người ăn 400 gr rau xanh và trái cây/ngày, nhưng người Việt chỉ đạt bình quân 200 gr.
Biến thể thuần điện của Hyundai Staria sẽ sớm mở bán tại Hàn Quốc và châu Âu.
Không gian còn hoang sơ, ít dấu ấn thương mại hóa chính là yếu tố khiến Tà Xùa được lọt vào top 26 điểm đến toàn cầu đáng ghé thăm năm 2026 do kênh truyền hình NDTV (Ấn Độ) công bố.
Thi thể nam giới, từ 40 - 50 tuổi, không mặc quần áo được phát hiện ở trạm thu phí trên đường Võ Chí Công.
Viện Phim Việt Nam sẽ tổ chức chương trình chiếu phim chào mừng Đại hội Đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng tại rạp Ngọc Khánh, TP Hà Nội
Trung Quốc nhanh chóng thương mại hóa công nghệ cao như robot, AI, lượng tử, mở rộng ra quốc tế và nhận hỗ trợ chính sách mạnh mẽ trong giai đoạn 2026-2030.
Trọng tài chính có quyết định gây tranh cãi trong trận hòa 1-1 của U23 Thái Lan trước Iraq ở giải châu Á vào đêm 11/1.
Trung tâm thể dục thể thao tỉnh Quảng Trị đang vào giai đoạn hoàn thiện, nổi bật là nhà thi đấu đa năng hình kim cương xanh, quy mô 2.500 chỗ ngồi.
Nhiều trường đại học dự kiến sẽ bỏ các tổ hợp truyền thống như C00 (Văn, Sử, Địa), A00 (Toán, Lý, Hóa), A01 (Toán, Lý, Anh) ra khỏi danh sách tổ hợp xét tuyển năm 2026.
Ngày 11/1, Công an TP Hà Nội cho biết, Công an phường Từ Liêm đã khẩn trương điều tra vụ người phụ nữ bị hành hung ở hành lang chung cư.
Thông tin từ Công an tỉnh Đắk Lắk ngày 11/1 cho biết, Thượng tướng Phạm Thế Tùng, Thứ trưởng Bộ Công an vừa gửi thư khen Cục An ninh mạng và phòng chống tội phạm sử dụng công nghệ cao và Công an tỉnh Đắk Lắk về thành tích triệt xóa ổ nhóm lừa đảo bằng dự án tiền điện tử, chiếm đoạt số tiền lớn của hàng ngàn nạn nhân.
Sau khi vụ bê bối an toàn thực phẩm đồ hộp Hạ Long bị phanh phui, theo ghi nhận của phóng viên vào ngày 11/1/2026, một số cửa hàng thuộc hệ thống siêu WinMart tại TPHCM vẫn được bày bán. Được biết, đồ hộp Hạ Long có khoảng 200 mã hàng thực phẩm, trong đó chỉ có 6.400 hộp pate bị thu hồi tiêu hủy, các sản phẩm khác không vi phạm thì vẫn được lưu thông, bày bán bình thường.
Sau ồn ào tình ái, trang cá nhân của diễn viên Chang Mây bị dân mạng để lại nhiều bình luận tiêu cực, công kích.
Ai thấy Trịnh Thị Quỳnh ở đâu, báo ngay cho cơ quan công an.
Man City đã tạo nên một cột mốc chưa từng có trong lịch sử FA Cup khi hủy diệt Exeter với tỉ số 10-1, qua đó khắc tên mình cùng kỷ lục ghi nhiều bàn nhất trong một trận đấu tại giải đấu lâu đời nhất nước Anh.
Trong lúc mua bán phế liệu, một vật thể nghi là bom bi còn sót lại sau chiến tranh bất ngờ phát nổ, khiến 2 người phụ nữ ở Gia Lai tử vong.
Ngày 11/01, Phòng Cảnh sát điều tra tội phạm về tham nhũng, kinh tế, buôn lậu và môi trường Công an tỉnh Quảng Trị cho biết, đơn vị vừa phối hợp với các lực lượng chức năng kiểm tra một hộ kinh doanh có dấu hiệu vi phạm.
Quân đội Mỹ mở đợt tập kích quy mô lớn nhắm vào các mục tiêu có liên quan đến tổ chức khủng bố Nhà nước Hồi giáo (IS) tự xưng trên khắp lãnh thổ Syria.
Đại tướng Lương Tam Quang cùng 3 người khác là các nhân sự thuộc Bộ Công an được giới thiệu ứng cử đại biểu Quốc hội khóa XVI.
Ngày 10/1, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an TP Hà Nội đã ra quyết định tạm giữ hình sự Trương Thế Kiên (SN 1998, trú tại xã Hà Long, tỉnh Thanh Hóa) để điều tra, làm rõ hành vi cướp giật tài sản.
Va chạm với xe tải chạy cùng chiều, chiếc xe máy do người phụ nữ điều khiển đổ ra đường, bé trai 7 tuổi ngồi sau văng vào gầm xe tải, bị cán tử vong.
Sát hại gia chủ rồi phóng hỏa, lời cầu xin được sống của bị cáo trở nên lạc lõng giữa phiên tòa nặng trĩu nỗi đau
