Đẹp
Chế độ 16:8 cho phép ăn tất cả các bữa trong 8 tiếng, nhịn trong 16 tiếng còn lại giúp giảm cân, tăng cơ bắp, cải thiện sức khỏe.
Tác giả: Giang Nguyên
Nguồn tin: ngoisao.net
Những món ăn 'vàng' giúp lấy lại vóc dáng, giảm cân hiệu quả sau Tết
Giảm cân và đẹp da nhờ ăn dâu tây mỗi ngày
5 thức uống buổi sáng giúp da mịn màng, rạng rỡ trong mùa đông hanh khô
5 dấu hiệu cho thấy làn da đang lão hóa nhanh hơn tuổi thật
Chăm sóc da buổi tối đúng cách - Làn da thay đổi chỉ sau vài tuần
Vì sao người trẻ cũng bị bọng mắt, cải thiện thế nào?
Bôi dầu dừa lên mặt sao cho không bí da, nổi mụn?
Gánh hậu quả vì áp lực làm đẹp kịp Tết