5 lý do không nên bỏ bữa để giảm cân

Bỏ bữa có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và mục tiêu giảm cân. Dưới đây là những lý do bạn không bao giờ nên bỏ bữa - bữa sáng, bữa trưa hoặc bữa tối.

Sai lầm dùng nước chanh tự ‘hạ độc’ chính mình

Nước chanh là một loại nước uống được nhiều người yêu thích và sử dụng. Tuy nhiên, rất nhiều quan niệm sai lầm và hại cho sức khỏe rằng uống nước chanh thay cho vitamin C, dùng nước chanh để giải rượu, uống càng nhiều càng tốt...

BÀI ĐỌC NHIỀU

Đà Lạt lọt vào danh sách điểm đến tiết kiệm ở châu Á dịp cuối năm

Nền tảng du lịch Agoda vừa công bố danh sách các điểm đến du lịch cuối năm tiết kiệm, mang đến nhiều lựa chọn lưu trú giá rẻ cho dịp Giáng sinh và Tết Dương lịch ở châu Á. Tại Việt Nam, Đà Lạt nổi bật là điểm đến vừa túi tiền, với mức giá phòng trung bình chỉ 1.570.000 đồng/đêm.

Quảng Bình: Hoàn thành xây dựng nông thôn mới, góp phần đưa Ba Đồn lên đô thị loại III

Bước vào thực hiện Chương trình mục tiêu quốc gia xây dựng nông thôn mới (NTM), thị xã Ba Đồn (Quảng Bình) có điểm xuất phát rất thấp khi hạ tầng kinh tế - xã hội thiếu đồng bộ, đời sống nhân dân còn nhiều khó khăn, tỷ lệ hộ nghèo, hộ cận nghèo cao… Tuy nhiên, sau hơn 10 năm triển khai, 100% số xã đạt chuẩn xây dựng NTM, 2 xã đạt chuẩn NTM nâng cao.


TOP