Chỉ trong 10 phút tạm biệt vai u thịt bắp với loạt bài tập đơn giản
Bờ vai và cánh tay nhiều mỡ thừa, không được thon thả là điều làm nhiều bạn nữ tự ti. Dưới đây là một vài bài tập đơn giản có thể giúp bạn gái cải thiện vóc dáng của mình.
Chỉ trong 10 phút tạm biệt vai u thịt bắp với loạt bài tập đơn giản
Bờ vai và cánh tay nhiều mỡ thừa, không được thon thả là điều làm nhiều bạn nữ tự ti. Dưới đây là một vài bài tập đơn giản có thể giúp bạn gái cải thiện vóc dáng của mình.
Bắp tay to khiến nhiều chị em xấu hổ mỗi khi diện đồ. Hãy tập những bài tập đơn giản này ngay tại nhà để khắc phục điểm yếu này.