Nên ngủ lúc mấy giờ tốt cho sức khỏe

Cơ thể cần ngủ đủ ít nhất 7 tiếng vào ban đêm và một giấc ngủ ngắn vào buổi trưa để đảm bảo năng lượng hoạt động, trí não luôn tỉnh táo.

Củ hành, vị thuốc đa năng

Củ hành là một vị thuốc độc đáo trong Đông y. Hành vị cay, tính ôn, không độc, vào 2 kinh phế và vị. Xin giới thiệu một số bài thuốc từ hành.

Nằm ngủ nghiêng bên trái có lợi cho sức khỏe

Tư thế ngủ có thể cải thiện hay hủy hoại sức khỏe. Dù bạn có thể ngủ ở bất kỳ tư thế nào cảm thấy thoải mái, nhưng ngủ nghiêng bên trái mang lại nhiều lợi ích sức khỏe hơn, theo boldsky.

Quanh con đã có mẹ rồi

Thuở bé thơ, khi bắt đầu nhận thức được mọi thứ xung quanh, con đã hình dung thế giới của con luôn có mẹ. Mẹ ở đâu đó rất gần để chỉ cần con bật môi gọi mẹ ơi, người đã nhanh chân đến bên vỗ về dịu ngọt.

BÀI ĐỌC NHIỀU

6 hiểu lầm về SUV khiến nhiều người “vỡ mộng”

SUV đã trở thành dòng xe được người dùng yêu thích hơn cả và đang lấn át các kiểu dáng như sedan, hatchback hay minivan. Tuy nhiên, một số “điểm cộng” của SUV mà nhiều người biết đến vốn chỉ là hiểu lầm. Dưới đây là 6 quan niệm sai lầm phổ biến nhất về SUV mà bạn cần nhìn nhận lại.

Sắp xếp ổn định dân cư vùng đồng bào dân tộc thiểu số

Nhờ tập trung giải quyết tình trạng thiếu đất ở, nhà ở, đất sản xuất, nước sinh hoạt và quy hoạch, sắp xếp, ổn định dân cư trên địa bàn các xã miền núi huyện Quảng Ninh (Quảng Bình) mà hàng trăm hộ nghèo vùng đồng bào DTTS và miền núi được an cư, lạc nghiệp.

Nghị quyết số 1242/NQ-UBTVQH sắp xếp đơn vị hành chính tỉnh Quảng Bình

Thay mặt Ủy ban Thường vụ Quốc hội, Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn vừa ký ban hành Nghị quyết số 1242/NQ-UBTVQH15 của Ủy ban Thường vụ Quốc hội về việc sắp xếp đơn vị hành chính cấp xã của tỉnh Quảng Bình giai đoạn 2023 – 2025. Nghị quyết này có hiệu lực thi hành từ ngày 01 tháng 12 năm 2024.


TOP