Các món ăn đơn giản giúp đánh bay stress

Một số thực phẩm rất phổ biến ở các quốc gia ven biển có thể giúp bạn thoát khỏi vòng lẩn quẩn của chứng rối loạn lo âu mà rất nhiều người mắc phải.

Chanh leo Nafoods - quả mọng đánh thức mọi giác quan

Chanh leo tím ngọt Nafoods là sản phẩm chanh leo độc quyền được nghiên cứu, canh tác, thu hoạch và đóng gói bởi Nafoods Group với mong muốn đưa sản phẩm nông sản ngon - lành - sạch từ nông trại tới bàn ăn của bạn.

Khung giờ ăn uống giúp giảm cân hiệu quả

Ăn sáng trong khoảng 7-9h, ăn tối trước 19h, hạn chế ăn trái cây sau 16h... giúp cơ thể khỏe khoắn, tăng cường trao đổi chất, nhờ đó giảm mỡ thừa hiệu quả.

Vì sao bạn không thể ăn trái cây thay rau?

Hàm lượng các sinh tố và chất xơ trong rau cao hơn so với trái cây. Chúng giúp đào thải cholesterol ra khỏi cơ thể và chống táo bón. Một số loại có tác dụng chữa bệnh.

Trái cây bán sang Trung Quốc lại sốt giá

Thời tiết nắng nóng, sức mua các loại trái cây giải nhiệt trong nước tăng lên và thị trường Trung Quốc ấm trở lại khiến nhiều loại trái cây tăng giá

Trái cây tăng giá trước Tết

Còn hơn hai tuần nữa đến Tết Nguyên đán, nhưng giá các loại trái cây trong mâm ngũ quả đã tăng 5-10%.

Sầu riêng miền Tây tăng giá gấp đôi

Theo các doanh nghiệp thu mua sầu riêng phân phối cho thị trường TP HCM, giá loại trái cây này vào ngày 15-12 tại các tỉnh miền Tây đang ở mức từ 65.000 – 70.000 đồng/kg.


TOP