7 thực phẩm chống lão hóa từ thiên nhiên không nên bỏ lỡ

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, ăn trái cây và rau củ tươi giúp các tế bào của cơ thể trẻ hóa, tràn đầy sức sống và chống lại bệnh tật.