Mỡ trăn mang lại lợi ích gì cho sức khỏe?
Loài trăn là động vật có nhiều ứng dụng làm thuốc. Bên cạnh thịt trăn, cao trăn thì mỡ trăn cũng được biết đến với nhiều lợi ích bất ngờ.
Mỡ trăn mang lại lợi ích gì cho sức khỏe?
Loài trăn là động vật có nhiều ứng dụng làm thuốc. Bên cạnh thịt trăn, cao trăn thì mỡ trăn cũng được biết đến với nhiều lợi ích bất ngờ.
Ngô là món ăn đường phố phổ biến, không chỉ ngon mà còn tốt cho sức khỏe. Được biết, ngô cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cần thiết từ chất xơ, protein đến các vitamin thiết yếu.
Rau muống, mặc dù mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như giúp giảm cholesterol, điều trị thiếu máu, và tăng cường hệ miễn dịch, nhưng không phải ai cũng nên tiêu thụ loại rau này. Dưới đây là những nhóm người được khuyến cáo hạn chế ăn rau muống...
Ngô giàu chất xơ, carbohydrate và protein. Nó cũng chứa vitamin A, B và C ngoài các khoáng chất thiết yếu như magiê, phốt pho và kali. Tuy nhiên khi ăn quá nhiều ngô cũng sẽ gây ra những tác dụng phụ này.
Nhiều người thường bắt đầu ngày mới bằng một tách cà phê nóng, nhưng uống trà, đặc biệt là một số loại trà có hàm lượng caffeine cao có thể tốt hơn cho sức khoẻ.
Hiện nay, trên nhiều dòng ô tô được trang bị phanh tay điện tử thay cho phanh tay cơ. Hãy cùng tìm hiểu những ưu nhược điểm của phanh tay điện tử trong bài viết dưới đây.
Rau dền là nguồn dinh dưỡng tốt, thường xuất hiện trong bữa ăn của nhiều gia đình. Tuy nhiên, khi ăn loại rau này bạn cần ghi nhớ những điều sau để đảm bảo sức khỏe.
Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời của việc xông hơi da mặt tại nhà.
Trứng cung cấp một trong những protein chất lượng cao so với các loại thực phẩm có sẵn, ngoài protein, trứng còn chứa 18 loại vitamin và khoáng chất.
Dứa được sử dụng rộng rãi trên khắp thế giới như một phương thuốc tự nhiên giải quyết các vấn đề từ khó tiêu đến dị ứng, có thể giúp tăng cường tiêu hóa, chống ung thư, hỗ trợ khả năng sinh sản...
Sứa chứa nhiều dưỡng chất, mang lại những lợi ích sức khỏe khác nhau cho con người. Tuy nhiên, khi ăn bạn cũng cần lưu ý một số điều.
Nước cam không chỉ là thứ nước thơm ngon mà còn rất bổ dưỡng. Loại nước này chứa ít calo và tăng cường năng lượng tức thì.
Dành 20 - 30 phút đi bộ hoặc hạn chế sử dụng thay máy mỗi ngày giúp vóc dáng thêm gọn gàng, săn chắc và ngăn ngừa nhiều bệnh tật.
Uống một cốc mật ong pha nước ấm trước khi ngủ khoảng 2 - 3 tiếng giúp dễ ngủ, tăng cường hệ miễn dịch, làm chậm quá trình lão hóa.
Cây ngải cứu từ lâu được xem là một loại thuốc phổ biến tại Việt Nam. Thế nhưng, không phải ai cũng hiểu tường tận những lợi ích tuyệt vời của ngải cứu đối với sức khỏe.
Nước hoa hồng có tính chất nhẹ nhàng giúp làm dịu da và giúp da ngày càng trắng sáng. Ngoài ra, nước hoa hồng chứa chất chống oxy hóa giúp giữ ẩm và trẻ hóa da cùng với việc cân bằng độ pH của da.
Ngay cả khi không có nhu cầu giảm cân thì việc hạn chế tiêu thụ tinh bột cũng rất cần thiết, giúp phòng ngừa nhiều bệnh.
Dành khoảng 15 - 30 phút chạy bộ mỗi ngày giúp bạn sống vui vẻ, lạc quan và ngăn ngừa nhiều bệnh liên quan đến tim mạch, xương khớp.
Chất lượng giấc ngủ cải thiện, giảm căng thẳng và thúc đẩy hôn nhân, tăng cường tuần hoàn máu... là lợi ích khi ngủ khỏa thân.
Nhờ nghe kể chuyện từ bé, trẻ ý thức được về nguồn gốc và văn hóa, phát triển khả năng hùng biện.
Nhờ nghe kể chuyện từ bé, trẻ ý thức được về nguồn gốc và văn hóa, phát triển khả năng hùng biện.