Nám là hiện tượng xuất hiện trên da thường xảy ra với phụ nữ khi bước sang tuổi 25. Đặc biệt, càng nhiều tuổi tình trạng nám xuất hiện càng dày đặc. Nám là hiện tượng rối loạn các sắc tố dưới da do chất hắc tố melanin sản sinh quá nhiều, tạo nên hiện tượng hội tụ sắc tố da không đều trên làn da, từ đó hình thành nên các vết sạm đen không đều màu khiến làn da kém mịn màng, tươi trẻ.

Nám da xấu xí xuất hiện trên da mặt

Có nhiều nguyên nhân gây nên hiện tượng nám da, có thể kể một vài nguyên nhân chính dưới đây.

- Rối loạn sắc tố: Nám da thường xảy ra do tình trạng tăng sắc tố, biểu hiện của nó là sự xuất hiện của những đốm nâu với mức độ từ nhạt tới đậm, nhỏ tới to, rời rạc hay liên tục.

- Rối loạn nội tiết: thường xảy ra trong chu kỳ kinh nguyệt hay thời kỳ mãn kinh, căng thẳng kéo dài, đang mang thai hoặc dùng thuốc tránh thai.

- Do ánh nắng mặt trời: sự tác động của tia cực tím sẽ kích thích sự sản sinh sắc tố melamin và đẩy trồi dần lên bề mặt da làm thay đổi màu sắc da.

- Lạm dụn mỹ phẩm: mỹ phẩm chứa corticoid làm giảm và mất nám mặt trong thời gian ngắn do làm giảm sắc tố da nhanh và mạnh nhưng chỉ một thời gian sau nám da mặt lại xuất hiện nặng hơn trước.

- Do yếu tố di truyền.

- Các yếu tố như thiếu ngủ, stress, căng thẳng, chế độ ăn uống không hợp lý cũng là nguyên nhân gây nám da.

Mật ong có tác dụng trị nám da hiệu quả

Để khắc phục tình trạng này, mách bạn những cách trị nám da mặt bằng mật ong an toàn, hiệu quả chỉ sau 2 tuần. Bởi trong thành phần của mật ong chứa hàm lượng lớn kali, vitamin, khoáng chất cần thiết để nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh và mịn màng, bảo vệ làn da chống lại các tác nhân gây hại. Bên cạnh đó, chúng còn đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa và xóa nám, tàn nhang vô cùng hữu hiệu.

1. Trị nám da mặt bằng mật ong và cà chua

Thành phần của cà chua chứa nhiều vitamin C, khoáng chất, chất chống oxy hóa, và đặc biệt là giàu lycopene – chất giúp loại quả này có màu đỏ đậm là một trong những dưỡng chất có lợi giúp bạn khỏe đẹp, làm chậm quá trình lão hóa và trị nám da mặt hiệu quả.

Bạn cần chuẩn bị:

- 5 thìa nước ép cà chua

- 1 thìa mật ong

Nguyên liệu cần chuẩn bị để trị nám da mặt bằng mật ong

Cách thực hiện:

- Bạn trộn nước ép cà chua và mật ong vào 1 cái chén rồi khuấy đều đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.

Sau khi rửa sạch mặt bạn thoa đều hỗn hợp lên da, dùng tay massage để các hỗn hợp thấm sâu vào các tế bào.

- Lưu lại hỗn hợp trên da chừng 15 phút rồi rửa sạch lại với nước.

- Áp dụng cách này 2 ngày 1 lần để nám mờ đi, lấy lại làn da căng bóng.

2. Trị nám da mặt bằng mật ong và chanh tươi

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 2 thìa cà phê mật ong nguyên chất

- 1 thìa cà phê nước cốt chanh

Nguyên liệu cần chuẩn bị cho một lần đắp mặt nạ.

Cách thực hiện:

- Trộn đều mật ong và nước cốt canh đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.

Sau khi rửa sạch mặt bạn thoa đều hỗn hợp lên da, dùng tay massage để các hỗn hợp thấm sâu vào các tế bào.

- Lưu lại hỗn hợp trên da chừng 15 phút rồi rửa sạch lại với nước.

- Áp dụng cách này 2-3 lần/tuần để nám mờ đi, lấy lại làn da căng bóng.

Với 2 cách trị nám da mặt bằng mật ong trên, chúc bạn sẽ lấy được làn da căng bóng, mịn màng.

Tác giả: Bảo Thanh

Nguồn tin: Khampha.vn