Thâm nám là một trong những vấn đề gây khó chịu khiến phụ nữ thiếu tự tin trong khi giao tiếp. Ảnh minh họa: Pexels.

Do lối sống và các yếu tố môi trường xung quanh, việc xuất hiện các vết thâm nám hoặc tăng sắc tố trên da trở thành mối lo ngại cho nhiều người, đặc biệt là chị em phụ nữ.

Theo tạp chí Femina của Ấn Độ, tuổi tác, ánh nắng mặt trời và sự mất cân bằng nội tiết tố là một trong nhiều nguyên nhân gây nám. Điều này xảy ra khi lượng melanin trong da của chúng ta tăng lên khiến da trông sẫm màu, loang lổ.

Rất may mắn là những vết nám này có thể kiểm soát bằng một số nguyên liệu tự nhiên được tìm thấy hoàn toàn trong căn bếp nhà bạn.

Mặt nạ đu đủ - mật ong

Đu đủ có chứa nhiều AHA giúp tẩy da chết tự nhiên. Nó cải thiện làn da bằng cách làm bong tróc lớp trên cùng và để lộ làn da khỏe mạnh bên dưới. Đu đủ còn có đặc tính chống lão hóa và phù hợp với mọi loại da.

Cách thực hiện:

Nghiền một vài miếng đu đủ chín để tạo thành hỗn hợp mịn và thêm 1 thìa mật ong. Nếu bạn có làn da khô, có thể thêm kem sữa vào hỗn hợp trên, đối với da hỗn hợp hoặc da dầu thì thêm 1/2 thìa nước cốt chanh tươi. Thoa hỗn hợp này lên khắp khuôn mặt đã được làm sạch của bạn và để nó trong 15-20 phút, sau đó lau sạch mặt nạ bằng một miếng vải ẩm sạch. Thực hiện 3-4 lần/tuần.

Hỗn hợp chanh - mật ong

Chanh chứa vitamin C tự nhiên - chất chống oxy hóa tự nhiên giúp làm sáng da. Mật ong có đặc tính tẩy tế bào chết và dưỡng ẩm giúp cân bằng tác dụng làm khô của nước chanh có tính axit.

Cách thực hiện:

Để làm mặt nạ, hãy dùng nước cốt của nửa quả chanh và trộn nửa thìa mật ong. Thoa hỗn hợp lên mặt và giữ trong 10 phút.

Chanh và mật ong là những thành phần tự nhiên rất tốt cho da, có tác dụng hiệu quả trong việc trị vết thâm nám. Ảnh: Shutterstock.

Mặt nạ nghệ và mật ong

Củ nghệ được biết là có hiệu quả trong việc ức chế sản xuất melanin, nguyên nhân gốc rễ của chứng tăng sắc tố. Nó cũng có đặc tính chống viêm giúp làm dịu da.

Cách thực hiện:

Để giảm vết thâm nám, hãy sử dụng bột nghệ và mật ong với tỷ lệ bằng nhau và làm mặt nạ. Thoa đều lên mặt và để trong 10 phút. Lưu ý: Các sản phẩm tự nhiên có thể gây dị ứng. Luôn thử miếng dán lên da tay trước khi thoa lên mặt.

Nha đam - nước cốt chanh - tinh dầu vitamin E

Theo Thehealthsite, nước chanh có tác dụng tẩy da chết đồng đều và giải phóng các tế bào da chết, làm sạch lỗ chân lông bị tắc và mụn đầu đen. Nha đam giúp giữ ẩm cho làn da của bạn, giữ nước, trẻ hóa và sáng mịn. Dầu vitamin E giúp trẻ hóa làn da và có lợi cho việc khử sắc tố.

Cách thực hiện:

Trộn 1 thìa gel lô hội, 1/2 thìa dầu vitamin E và 1/2 thìa nước cốt chanh thành hỗn hợp kem. Thoa hỗn hợp này lên mặt và massage theo chuyển động tròn trong 3-5 phút. Sau đó để mặt nạ lưu lại trong 30 phút rồi lau sạch bằng khăn sạch ẩm. Lặp lại nó hàng ngày để có được kết quả mong muốn.

Tác giả: Mai Phương

Nguồn tin: lifestyle.znews.vn