Mách bạn cách ăn uống để bụng không chảy xệ vì…. mỡ

Thức ăn nhanh và đồ ăn béo ngậy thường hấp dẫn nhiều người. Nhưng nếu thực sự nghiêm túc với việc loại bỏ vòng eo phì nhiêu của mình, bạn cần từ bỏ những món ăn quá nhiều calo, thay thế vào đó nằng những thực phẩm khác giúp tiêu hao mỡ bụng.

7 “giải pháp vàng” để tăng cân thành công

Việc bạn quá gầy sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và khó khăn khi lựa chọn trang phục phù hợp. Chính vì thế bạn cần một kế hoạch tăng cân chi tiết và cụ thể. Khi lập kế hoạch tăng cân bạn đừng quên những điều sau

5 dấu hiệu cho thấy bạn đang mặc áo lót sai kích cỡ

Phụ kiện gắn bó với chị em nhiều nhất, chắc chắn là chiếc áo lót. Nhưng cũng có nhiều chị em chưa biết chọn áo lót đúng kích cỡ ngực mình, dẫn đến việc mặc chật quá gây khó chịu hoặc mặc rộng quá trông rất buồn cười.

Những mẹo trị mụn trứng cá hiệu quả

Đắp mặt nạ, bổ sung thực phẩm giàu vitamin C và vitamin E hay thay đổi những thói quen có thể sinh ra mụn là những cách hay để trị mụn trứng cá hiệu quả.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Khống chế chỉ tiêu xét tuyển sớm để đảm bảo công bằng cho thí sinh

Việc giảm quy mô xét tuyển sớm không những không gây khó khăn, mà còn tạo thuận lợi hơn cho công tác tuyển sinh của các trường và cho thí sinh. Đã đến lúc chúng ta cần nhìn lại trào lưu tuyển sinh sớm một cách hết sức khách quan, để có giải pháp căn cơ, giải quyết dứt điểm những bất cập phát sinh từ đó.

Thông cáo báo chí Hội nghị Ban Chấp hành Trung ương Đảng khóa XIII

Ban Chấp hành Trung ương Đảng đã cơ bản thống nhất nguyên tắc, mục tiêu, yêu cầu, tiến độ tổng kết Nghị quyết số 18-NQ/TW và một số nội dung gợi ý, định hướng để các cấp ủy, tổ chức đảng, cơ quan, đơn vị trực thuộc Trung ương nghiên cứu, đề xuất sắp xếp, hoàn thiện tổ chức bộ máy tinh gọn, hoạt động hiệu lực, hiệu quả.

Lợi ích của nước muối đối với làn da

Nước muối không chỉ là một nguyên liệu quen thuộc trong đời sống hàng ngày mà còn mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho làn da. Từ khả năng làm dịu các vấn đề da liễu như chàm và vảy nến đến việc hỗ trợ tẩy tế bào chết. Nước muối là một giải pháp chăm sóc da tự nhiên, an toàn và hiệu quả nếu sử dụng đúng cách.


TOP