8 lý do bạn không thể giảm cân

Nỗ lực hết sức để giảm cân nhưng sau thời gian dài vẫn không thấy hiệu quả, hãy kiểm tra xem tập đủ, ăn uống đúng cách chưa...

8 loại trái cây có hàm lượng đường thấp giúp giảm cân

Trong chế độ ăn giảm cân, trái cây cung cấp nhiều chất dinh dưỡng quan trọng như chất xơ, chất béo tốt và một số protein. Tuy nhiên, khi lựa chọn trái cây cần tránh các loại quả chính vì các tinh bột bắt đầu biến thành đường, không tốt cho người cần hạn chế đường và giảm cân. Dưới đây là 10 loại trái cây có hàm lượng đường thấp đã được sắp xếp tăng dần để bạn dễ lựa chọn cho phù hợp với mục tiêu của mình.

Muốn trẻ lâu, hãy ăn những loại rau củ này

Một số loại rau củ không chỉ giúp phòng tránh được nhiều bệnh như tim, huyết áp, tiểu đường, tiêu hóa, ung thư... mà còn khiến cho quá trình lão hoá của cơ thể chậm lại và làm cho làn da luôn mịn màng.

Hot girl bán kem trắng da siêu tốc trên Facebook: 'Độc dược' tàn phá

Những quảng cáo “có cánh”, khoe làn da trắng nõn, danh xưng hotgirl trên nhiều trang facebook, fanpage bán kem trắng da đã khiến không ít người muốn làm đẹp nhanh “sập bẫy”. Nó sẽ tàn phá làn da tệ hại bởi “độc dược” có trong các loại kem này.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Quế Ngọc Hải và cú sốc lớn nhất ở ĐT Việt Nam

Việc bất ngờ không được HLV Kim Sang Sik triệu tập lên ĐT Việt Nam chuẩn bị cho AFF Cup 2024 là nỗi buồn lớn với Quế Ngọc Hải. Trung vệ kỳ cựu này đã rất quyết tâm, khát khao chinh phục giải đấu lớn được xem là cuối cùng trong sự nghiệp.

Yêu qua mạng, một nữ công chức bị người tình quay lén clip, tống tiền

Ngày 23/11, Cơ quan CSĐT Công an TP Hải Dương (Hải Dương) cho biết, đã ra quyết định khởi tố vụ án; khởi tố bị can và thực hiện lệnh bắt tạm giam đối tượng Tăng Văn Vinh (SN 1988, trú tại xã Phương Định, huyện Trực Ninh, tỉnh Nam Định) về tội “Cưỡng đoạt tài sản”.


TOP