Kem chống nắng hẳn là vật bất ly thân với các cô nàng, nhất là vào mùa hè. Vào những ngày này, ánh nắng gay gắt chứa nhiều tia UVA, UVB. Nếu làn da của bạn không được bôi những lớp kem chống nắng thì sẽ sớm bị lão hóa, nhăn nheo, chảy xệ thấy rõ trong thời gian ngắn.

Thế nên, chị em dường như chăm bôi kem chống nắng vào mùa hè hơn hẳn những mùa khác trong năm. Mặc dù vậy, không ít cô nàng vẫn không khỏi than phiền chuyện da cứ dần đen sạm mỗi khi hè về. Theo dược sĩ Khuê Vũ (làm việc tại Hà Nội), điều này rất có thể là bạn chưa nắm rõ 3 sự thật về kem chống nắng khi dùng vào mùa hè dưới đây!

3 sự thật về kem chống nắng khi dùng vào mùa hè, chị em không biết khiến da sạm, nhăn

Sự thật số 1: Kem chống nắng chỉ bảo vệ da khỏi tia UVA, UVB

Rất nhiều chị em quan niệm, bôi những lớp kem chống nắng dày lên mặt cũng như toàn bộ cơ thể là yên tâm bảo vệ làn da khỏi nguy cơ bị ung thư da. Tuy nhiên, chị em lại không để ý, hầu hết các loại kem chống nắng ngoài thị trường hiện nay chỉ có chức năng chống tia UVA, UVB.

Thực tế, ở ngoài không khí có rất nhiều loại tia có khả năng làm hỏng da, khiến da trở nên già nua, đen sạm nhanh chóng như tia hồng ngoại, tia X, ánh sáng xanh từ điện thoại, máy tính... Nhất là với điện thoại, nhiều người vẫn có thói quen sử dụng ngay khi leo lên giường ngủ vô tình khiến da xấu đi.

Chính vì vậy, ngay cả khi bôi kem chống nắng đầy đủ, thường xuyên với lượng khuyến cáo, chị em vẫn nên tránh xa những loại ánh sáng này nhiều nhất có thể.

Sự thật số 2: Bôi mỏng kem chống nắng sẽ không phát huy được tác dụng

Vào mùa hè, ánh nắng rất gay gắt đem theo lượng tia UVA và UVB khổng lồ. Nhiều chị em bôi kem chống nắng đều đặn, thường xuyên sau mỗi 2-3 tiếng nhưng lại bôi lớp quá mỏng thì chẳng ăn thua gì. Không thiếu người bôi kem chống nắng lớp mỏng giống như một lớp kem nền để trang điểm thì thật sự chỉ phí tiền.

Cũng giống như khi mặc một chiếc áo, nếu bạn mặc loại mỏng thì không thể giúp mình ấm áp được, tia sáng cũng dễ dàng xuyên qua. Nhiều chị em hiện nay bôi kem chống nắng có tâm thế bôi cho có nhưng lượng kem đủ hay chưa lại không hề để ý.

Dược sĩ Khuê Vũ khẳng định, việc bôi kem chống nắng dạng lớp mỏng thực sự chẳng đem lại hiệu quả gì, nhất là trong thời điểm ánh nắng mùa hè gay gắt như hiện nay. Để kem chống nắng phát huy tác dụng thì không còn cách nào khác ngoài việc mỗi lần sử dụng, bạn cần bôi dày lên.

Sự thật số 3: Không bôi lại kem chống nắng thì công cuộc chống già, chống nhăn sẽ vô ích

Bạn cứ nghĩ rằng, 1 SPF = 10 phút, một lần bôi kem chống nắng là đủ cả ngày. Thế nhưng, trong thực tế, trung bình 2-4 tiếng thì kem chống nắng đã không còn phát huy hiệu quả nữa.

Đặc biệt, vào những ngày hè oi bức, người phải hoạt động ngoài trời, ra nhiều mồ hôi thì kem chống nắng chỉ bảo vệ làn da từ 40-80 phút mà thôi. Chính vì thế, tùy vào loại kem chống nắng có chỉ số SPF cụ thể ra sao, bạn cần bôi lại sau 2-4 tiếng thì mới phát huy hiệu quả chống nắng tốt nhất.

Tiết lộ 2 việc bắt buộc phải làm sau mỗi ngày bôi kem chống nắng

1. Dùng tẩy trang

Khi bôi kem chống nắng, chất kem sẽ thấm vào da, vào các lỗ chân lông. Làn da được bôi kem chống nắng sau một ngày hoạt động sẽ kèm theo nhiều bụi bẩn. Chúng bám dính vào mặt bạn mà mắt thường không thể nhìn thấy hết.

Nhất là thời tiết mùa hè, cơ thể ra nhiều mồ hôi, không tẩy trang sau bôi kem chống nắng càng tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi trên mặt, bít tắc lỗ chân lông, da dễ phát sinh mụn, ngày càng yếu ớt.

Do đó, dùng tẩy trang sau mỗi ngày bôi kem chống nắng là bắt buộc nếu chị em muốn da đẹp khỏe, đầy sức sống.

2. Dùng sữa rửa mặt

Bên cạnh việc tẩy trang thì dùng sữa rửa mặt sau bôi kem chống nắng cũng có ý nghĩa quan trọng không kém. Sữa rửa mặt sẽ giúp bạn lấy đi những bụi bẩn, dầu nhờn cũng như lượng kem chống nắng còn sót lại trên da. Từ đó giúp làn da luôn khỏe mạnh, ít lão hóa.

Tác giả: Tuấn Minh

Nguồn tin: phunuvietnam.vn