Muốn làm chậm quá trình lão hóa, kéo dài tuổi thanh xuân thì hãy ăn uống theo cách này

Nghiên cứu mới cho thấy, chế độ ăn lành mạnh có thể giúp duy trì sức khỏe và tuổi thanh xuân cho tế bào – ít nhất ở phụ nữ.