Muốn "giữ eo", hãy ăn thực phẩm này trước 8h sáng

Nếu muốn thon thả, bữa ăn sáng luôn phải là quan trọng nhất. Tuy nhiên, không chỉ là thói quen ăn sáng mà còn là những gì bạn sẽ ăn.