Hiện nay có khá nhiều các phương pháp giúp bạn có được hàm răng trắng sáng cùng hơi thở thơm mát tự nhiên. Một trong số đó ta không thể không nhắc tới công thức thần kỳ từ một nắm lạc.

Lạc là một loại thực phẩm có chứa hàm lượng lớn vitamin, canxi cùng các khoáng chất thiết yếu. Bởi vậy nếu biết sử dụng đúng cách nó sẽ góp phần loại bỏ các mảng bám ố vàng cứng đầu chỉ sau vài lần thực hiện.

Tham khảo bài viết dưới đây để có công thức làm đẹp hiệu quả và an toàn cho chính mình ngay tại nhà.

Thành phần nguyên liệu cần có:

- 3 – 5 nhân lạc sống

- 1 thìa muối biển

- 500ml nước ấm

- 1 chiếc bàn chải đánh răng.

Cách làm:

- Cho 1 thìa muối biển vào trong 1 cốc nước ấm, dùng thìa khuấy đều tay giúp các nguyên liệu tan ra.

- Hỗn hợp thu được bạn tiến hành xúc miệng nhiều lần nhằm loại bỏ vi khuẩn vẫn còn sót lại bên trong.

- Hoàn thành xong hãy cho vài nhân lạc sống vào miệng, nhai thật kỹ. Tuy nhiên không được nuốt rồi dùng chiếc bàn chải lông mềm chà đi chà lại nhiều lần. Lưu ý: Hãy chải đều từ trong ra ngoài, từ trên xuống dưới giúp các dưỡng chất phát huy một cách triệt để.

- Thực hiện thao tác trong 3 phút rồi súc miệng sạch bằng nước ấm như bình thường.

Kiên trì thực hiện theo công thức này trong khoảng 2 tuần, mỗi ngày 1 lần vào các buổi sáng hoặc tối trước khi đi ngủ nhằm bảo vệ men răng, đánh bật các mảng bám ố vàng nhanh chóng.

Ngoài cách trên đã kể ra bạn có thể nghiền nát 5 nhân lạc sống ra chiếc bát nhỏ. Sau đó, dùng thìa trộn đều với một chút kem đánh răng trong khoảng 2 phút. Hàng ngày hãy dùng hỗn hợp đó vệ sinh sạch sẽ trước khi đi ngủ. Thực hiện liên tục trong một thời gian ngắn để cảm nhận sự thay đổi một cách rõ rệt.

Lưu ý nho nhỏ:

- Nhằm bảo vệ răng miệng được khỏe mạnh thì trong thời gian thực hiện theo công thức này mọi người nên hạn chế sử dụng các chất kích thích có trong những loại thực phẩm như rượu, bia, thuốc lá…

Tác giả: An Nhiên

Nguồn tin: thethaovaxahoi.vn