Mụn trứng cá là một loại bệnh về da khá phổ biến, đặc biệt thường xuất hiện ở lứa tuổi dậy thì (từ 13-22 tuổi) và có thể kéo dài sang các độ tuổi khác. Nguyên nhân gây ra mụn trứng cá là do tình trạng viêm các lỗ chân lông nơi mồ hôi và tuyến bã nhờn tiết ra, vì thế bệnh thường xuất hiện ở người có làn da nhờn hoặc hỗn hợp.

Mụn trứng cá là bệnh lý ngoài da thông thường, nhưng ảnh hưởng khá lớn đến diện mạo, tâm lý... của bệnh nhân khi mà lứa tuổi mắc bệnh chủ yếu là thanh thiếu niên với nhu cầu giao tiếp xã hội cao. Người bệnh luôn có cảm giác bối rối, bất an, mất tự tin khi tiếp xúc với người khác.

Điều trị mụn trứng cá không hề khó như bạn nghĩ.

Cách trị mụn tại nhà

Lô hội

Còn gọi là nha đam, rất hữu ích trong việc chăm sóc da mịn. Mỗi tuần uống khoảng 2 lần nước ép lô hội sẽ giúp cho làn da của bạn thu được những hiệu quả bất ngờ.

Dưa leo (Dưa chuột)

Vitamin E có trong dưa leo có thể thúc đẩy sự phân tác của các tế bào, do đó làm chậm quá trình lão hóa. Ngoài ra, chất dầu trong quả dưa leo còn có tác dụng thu hút các tia tử ngoại. Do đó, dưa leo dùng làm mặt nạ đắp lên mặt có tác dụng làm mờ mụn tàn ngang, mụn sần, nếp nhăn, hoặc bạn có thể ăn trực tiếp dưa leo cũng rất tốt.

Lưu ý khi bị mụn tại nhà

- Uống nước mát lạnh khi tập thể dục để hạn chế da bị ửng đỏ.

- Hạn chế căng thẳng: Vì căng thẳng có thể cũng làm mụn trứng cá đỏ trầm trọng thêm.

- Hãy tham gia lớp học yoga để giảm căng thẳng hoặc luyện tập hít thở sâu. Bất cứ điều gì bạn có thể làm để thư giãn cơ thể đều sẽ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá đỏ phát sinh.

- Không lạm dụng mỹ phẩm.

- Không thức quá khuya, tập thể dục thường xuyên.