Ảnh minh họa.

Sau đây là những thói quen xấu mà bạn nhất định phải bỏ ngay nếu không muốn mái tóc ngày càng mỏng dính

Thức khuya

Vào cuối tuần bạn hay tự cho mình những khoảng thời gian thảnh thơi để ngủ nướng tới tận trưa hay thậm chí kéo dài sang cả hôm sau khiến cho nhịp sinh học thay đổi đột ngột. Hoặc do công việc khiến bạn stress, căng thẳng, lo lắng và mất ngủ kéo dài. Điều này không chỉ gây ảnh hưởng đến sức khỏe, làn da mà nó còn làm cho các tế bào không được phục hồi, gây tác hại lên tế bào tóc khiến tóc rụng.

Gội đầu bằng nước nóng thường xuyên

Mái tóc cũng tương tự như làn da, khi tắm với nước quá nóng da sẽ bị khô, mất nước, làm tóc dễ gãy, dễ bị rụng. Do đó nên gội đầu bằng nước ấm hoặc với nước lạnh để bảo vệ tóc.

Dùng lược chải khi tóc đang ướt

Tóc khi còn ướt rất mỏng manh, dễ bị tổn thương do bị căng ra, đồng thời chân tóc lúc này cũng yếu hơn bình thường nên sẽ rất dễ bị gãy rụng. Vì vậy nên hạn chế chải tóc khi còn ướt và để tóc khô tự nhiên hoặc sấy bằng máy quạt cho đến khi tóc khô rồi mới chải.

Lau tóc mạnh tay sau khi gội đầu

Thói quen lau khô tóc bằng khăn lông mạnh tay khiến cho mái tóc và khăn lông chà xát vào nhau sẽ làm cho tóc dễ bị rụng hoặc đứt gãy. Vì vậy nên lưu ý một chiếc khăn bông mềm, thấm nhẹ nước trên tóc sẽ giúp bảo vệ chân tóc và tránh làm tóc xơ rối.

Cột tóc quá chặt

Cột tóc chặt không những gây đau đầu mà lâu ngày còn khiến cho sợi tóc căng ra, làm suy yếu các nang tóc, dẫn đến tóc gãy rụng, khiến tóc rất khó phát triển.

Thường xuyên nhuộm, uốn, duỗi,…

Do nhu cầu làm đẹp, tạo kiểu tóc cho phù hợp với xu thế nên chi em thường sử dụng các dịch uốn, duỗi, nhuộm,… Các loại hóa chất có trong thuốc lâu ngày sẽ làm cho tóc trở nên khô xơ, hư tổn và mỏng đi trông thấy. Để khắc phục tình trạng này chị em nên có biện pháp chăm sóc mái tóc bằng cách ủ tóc với các nguyên liệu từ thiên nhiên, hấp dầu,…và sử dụng các loại dầu dưỡng tóc hợp lý.