Bí quyết giúp cô chủ shop thời trang có cặp chân thẳng tắp

Ji Ho Jin là một người mẫu kiêm bà chủ của một shop thời trang online. Người đẹp gây ấn tượng bởi chiều cao “khủng” gần 1m80, đường cong chuẩn chữ S. Đặc biệt, cặp chân vừa dài vừa thẳng tắp như thước kẻ của Ji Ho Jin là niềm mơ ước của mọi cô gái trên đời.

Ji Ho Jin bẩm sinh không phải người có vóc dáng hoàn mỹ. Ngoài chiều cao nổi trội, cô sở hữu khung xương khá to, tạng người dễ tích mỡ ở các khu vực như bụng, bắp tay, bắp đùi. Người đẹp phải trải qua nhiều năm rèn luyện để cải thiện và dần tiến tới một body chuẩn mực như hiện tại.

Ji Ho Jin sở hữu chiều cao “khủng” cùng cặp chân là niềm ao ước của mọi cô gái

Mỗi tuần, Ji Ho Jin đến phòng gym 3-5 buổi sáng. Người đẹp ưu tiên tập gym vào buổi sáng sớm bởi đây là lúc cơ thể đang ở trạng thái tốt nhất, dễ thực hiện các bài tập với tạ nặng. Ji Ho Jin phân bổ các bài tập đều đặn cho các nhóm cơ trên cơ thể. Trong quá trình tập, cô sử dụng thêm đai kháng lực cũng như nịt bụng để tăng tối đa hiệu quả các bài tập bụng, tập mông đùi. Ngoài tạ, Ji Ho Jin cũng tập thêm một số bài cardio như đạp xe, leo thang, chạy bộ với mục tiêu giảm mỡ toàn thân trước khi tăng cường cơ bắp.

Những ngày không đến phòng gym, bà chủ shop thời trang thường đạp xe quanh khu vực cô sống. Người đẹp cũng từng tham dự một số giải đua xe đạp để rèn luyện thể lực. Nhờ đạp xe thường xuyên, cơ chân, đùi và cơ mông của Ji Ho Jin rất săn chắc, là một trong những yếu tố giúp cô sở hữu cặp chân nuột nà.

Ngoài gym, đạp xe, bí quyết lớn nhất mang đến sự hoàn thiện cho vóc dáng của Ji Ho Jin là múa ballet. Thông thường, tập ballet được áp dụng với độ tuổi còn nhỏ, khi các khớp xương còn mềm mại, dễ uốn chỉnh. Với trường hợp của Ji Ho Jin, dù thừa nhận không thuộc cơ địa mềm song người đẹp vẫn nỗ lực theo đuổi múa ballet trong một thời gian dài. Cố gắng của Ji Ho Jin đã thu về được kết quả mỹ mãn là một hình thể gọn gàng trong đó cơ bụng và cơ mông là những nhóm cơ được phát triển tối ưu nhất.

Ji Ho Jin theo đuổi cùng lúc nhiều môn thể thao, đặc biệt mê gym, golf và múa ballet

Golf cũng là hình thức luyện tập được Ji Ho Jin đam mê không kém những bộ môn kể trên. Tuy đắt đỏ và tiêu tốn khá nhiều thời gian song golf giúp người đẹp căn chỉnh vóc dáng, giải tỏa căng thẳng và có thêm nhiều mối quan hệ.

Sở hữu vẻ ngoài cao lớn, rắn chắc song Ji Ho Jin thực chất rất coi trọng vẻ đẹp nữ tính. Cô chịu khó chăm sóc da và dáng bằng cách sử dụng các loại mặt nạ dưỡng trắng mỗi ngày, không bao giờ quên kem chống nắng cũng như thường xuyên gội đầu, ủ tóc bằng những sản phẩm chất lượng có thành phần thiên nhiên. Người đẹp cũng bổ sung collagen hàng ngày để làn da luôn căng bóng, hồng hào.