Người Nhật được mệnh danh là những “người thầy” trong phong cách ăn uống lành mạnh và là nơi có tuổi thọ cao nhất thế giới. Mỗi bữa ăn của người Nhật không thể thiếu món rong biển với nhiều cách chế biến khác nhau.

Không chỉ có lợi cho sức khỏe, rong biển còn được sử dụng như một liệu pháp làm đẹp vô cùng thần kỳ và hữu hiệu, bạn có thể ăn hay đắp trực tiếp lên da để chăm sóc làn da của mình.
Bên cạnh đó rong biển còn có những công dụng làm đẹp tuyệt vời sau:

1. Trị mụn

Rong biển có thể giúp trị mụn hiệu quả

Rong biển giàu có vitamin B1, B2, B3, B6 và B12, làm giảm các triệu chứng viêm và mạch máu lộ rõ trên da. Rong biển còn có tác dụng giảm sưng do mụn, làm dịu da nhanh chóng. Rong biển cũng vô cùng “lợi hại” trong việc tẩy tế bào chết làm đẹp da, sạch da, hạn chế mụn.

2. Detox cho da

Rong biển còn có công dụng chăm sóc da tốt hơn mọi loại kem đắt tiền

Rong biển có khả năng hấp thụ chất thải trên da, nó hoạt động như một loại kem tẩy tế bào chết và tạp chất trên da của bạn. Ngoài ra rong biển còn giúp cải thiện tình trạng tuyến giáp, giúp làm trẻ hóa làn da của người sử dụng. Chính vì vậy mà rong biển rất được ưa chuộng tại các spa làm đẹp.

3. Mượt tóc và nuôi dưỡng da đầu

Rong biển là sự lựa chọn hoàn hảo cho những cô nàng có nhu cầu chăm sóc tóc

Loại rong biển đen thường được sử dụng nhiều trong các bữa ăn của người Nhật có tác dụng nuôi dưỡng da đầu và chăm sóc tóc hiệu quả. Rong biển còn giúp kích thích quá trình mọc tóc, giúp tóc khỏe và trở nên dày dặn hơn.