3 thói quen ăn tối làm giảm tuổi thọ

Nhiều người không chú ý đến những tiểu tiết trong bữa tối, có nhiều hành vi không hợp lý, theo thời gian cơ thể bị tổn thương, dễ rút ngắn tuổi thọ.

5 cách ngăn ngừa sâu răng hiệu quả, toàn diện

Răng giống như bất kỳ bộ phận nào trong cơ thể đều đòi hỏi sự quan tâm và chăm sóc. Nếu bạn không muốn ghé thăm nha sĩ thì cần học cách ngăn ngừa sâu răng. Dưới đây là lời khuyên của nha sĩ về cách vệ sinh răng và một số thói quen cực thú vị khác.


TOP